تأثير تمرينات بأسلوب التدريب الطولي في تطوير الَقوةُ المَميزَة بالسَرعةِ ومهارتي المناولة والاخماد للاعبي الشباب بكرة القدم
DOI:
https://doi.org/10.26400/63/12الكلمات المفتاحية:
أسلوب التدريب الطولي، القوة المميزة بالسرعة، مهارتي المناولة والاخمادالملخص
تكمن أهمية البحث على اهم الأساليب التدريبية ومنها الأسلوب الطولي وعلاقته بتطوير القوة المميزة بالسرعة ومهارتي المناولة والاخماد بكرة القدم، اما مشكلة البحث من خلال اطلاع واهتمام الباحث بلعبة كرة القدم أراد إيجاد طرق وأساليب جديدة تساعد على رفع قابلية اللاعبين الشباب البدنية والمهارية ومن ضمن هذه الأساليب اسلوب التدريب الطولي، اما اهداف البحث هي إعداد تمرينات بأسلوب التدريب الطولي والتعرف عليها في تطوير القوة المميزة بالسرعة ومهارتي المناولة والاخماد للاعبي الشباب بكرة القدم ، إذ استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة المشكلة المراد حلها ، اما عينة البحث فقد اختيرت من لاعبي شباب نادي القوة الجوية والبالغ عددهم (20) لاعباً للموسم الكروي (2023 – 2024 )، اما اهم الاستنتاجات فكانت ان استخدام اسلوب التدريب الطولي له تأثير وبشكل كبير في القوة المميزة بالسرعة ومهارتي المناولة والاخماد بكرة القدم قيد البحث لدى المجموعة التجريبية. وان التفوق الواضح للمجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في المتغيرات قيد البحث يدل على نجاح استخدام اسلوب التدريب الطولي.
المراجع
• Abbas Majid Rashid. (2024). The effect of fixed and variable training methods on developing the scoring skill of youth soccer players. Journal of Sport Science, 16(60), 25-37. https://doi.org/10.26400/
• Ahmed, H. B. (2024). Percentages of contributions of the most important physic tability and movement among youth football player. JOURNAL OF SPORT SCIENCES, 16(61).
• Alfred Janason. Training Methods in Football. (The Mosby Company, London 2023)
• Mohsen Ali Al-Saadawi and Salman Al-Hajj Akab Al-Janabi. Scientific Research Tools in Physical Education, 1st ed. (Amman, Arab Community Library for Publishing and Distribution, 2013)
• Mufti Ibrahim Hammad. The Comprehensive Reference in Football. 1st ed. (Cairo, Dar Al-Kitab Al-Hadith, 2013)
• Mufti Ibrahim. The Comprehensive Reference in Sports Training (Practical Applications). 1st ed. (Cairo, Dar Al-Kitab Al-Hadith, 2011)
• Muwaffaq Asaad Mahmoud. Tests and Techniques in Football. (Amman, Dar Dijlah, 2007)
• Saad Munim Al-Naimi Al-Shaikhli and Haider Bawa Khan Ahmed Reda. The Comprehensive Book of Physical Tests, Concepts and Applications. 1st ed. (Baghdad, Al-Hashemi Office for Printing and Publishing, 2022)
• --------------------------. Speed and Skills in Football (Egypt, Al-Kitab Publishing Center, 2014)
التنزيلات
منشور
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
