مجلة علمية دورية متخصصة في مجالات علوم الرياضة تشرف عليها هيئة تحرير مؤلفة من أعضاء ذوي القاب علمية متقدمة لهيئات التدريسي في عدد من كليات التربية البدنية وعلوم الرياضة في العراق والوطن العربي , وتهدف المجلة الى نشر بحوث علمية في مجالات علوم الرياضة تخضع للتقويم العلمي الرصين من قبل خبراء مختصين محليين وعرب .
جامعة ديالى -كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
تأثير برنامج تدريبي مهاري على تطوير مهارتي التهديف وضرب الكرة بالرأس في كرة القدم
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مهاري في تطوير مهارتي التهديف وضرب الكرة بالرأس لدى طلاب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة. استخدم المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين (ضابطة وتجريبية)، إذ خضعت المجموعة التجريبية لبرنامج تدريبي مهاري استمر لعدة أسابيع، في حين طبقت المجموعة الضابطة البرنامج التقليدي المعتمد في الدروس العملية. أظهرت النتائج وجود فروق معنوية لصالح المجموعة التجريبية في الاختبار البعدي، مما يدل على فاعلية البرنامج التدريبي المهاري في تحسين الأداء الفني والدقة المهارية للطلبة. وأكدت الدراسة أن استخدام مواقف لعب واقعية وتمارين موجهة يساهم في تطوير القدرات الحركية والتوافق العصبي العضلي، ويرفع كفاءة الأداء في المهارات الهجومية لكرة القدم، خصوصًا مهارتي التهديف وضرب الكرة بالرأس.
البرنامج التدريبي ، المهاري، التهديف، ضرب الكرة بالرأس، كرة القدم.
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة علوم الرياضة https://creativecommons.org/licenses/by/4.0
بعض عناصر اللياقة البدنية وعلاقتها بمهارة الطبطبة بالدوران بكرة السلة لدى لاعبي نادي نفط الشمال
هدفت الدراسة الى التعرف على علاقة الرشاقة والمرونة بالطبطبة بالدوران بكرة السلة لدى لاعبين نفط الشمال ، حيث استخدم الباحثون المنهج الوصفي بأسلوب العلاقات الارتباطية لملائمتها لطبيعة البحث وتحقيقا لاهدافه ، أما مجتمع البحث فلقد تم إختياره بالطريقة العمدية وهم من لاعبي نادي نفط الشمال بكرة السلة واشتملت العينة على فئة اللاعبين المتقدمين والبالغ عددهم (10) لاعبين بنسبة( ٨٣.٣٣ %) من مجتمع البحث بعد إن تم استبعاد (٢) لاعبين للتجربة الاستطلاعية . ولقد اظهرت النتائج وجود علاقة ارتباط ذات دلالة إحصائية بين المرونة والرشاقة ومهارة الطبطبة بالدوران بكرة السلة ، كذلك اظهرت النتائج إسهام صفة الرشاقة في أداء مهارة الطبطبة بالدوران بكرة السلة، واستنادا الى كل ما تقدم اوصى الباحثون بضرورة الربط بين الأداء المهاري والحركي أثناء وضع البرامج التدريبية ووضعها بطريقة ملائمة للمنافسة ، اضافه الى ضرورة التأكيد على الاهتمام ببعض عناصر اللياقة البدنية ومنها المرونة والرشاقة بعد ان ثبتت علاقتهما المعنوية ، وكذلك أجراء بحوث مشابهة على قدرات بدنية أخرى وارتباطها بمهارات لعبة كرة السلة لما سوف يصب في خدمة هذه اللعبة خصوصا كونها ثاني لعبة شعبية على صعيد العالم .
التحليل البيوميكانيكي لمهارة الدورة الهوائية الأمامية المستقيمة على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز الفني للناشئين
يهدف البحث الى التعرف على المتغيرت البيوميكانيكية لمهارة الدورة الهوائية الأمامية المستقيمة على جهاز الحركات الأرضية في الجمباز الفني للناشئين (زمن الصعود والهبوط ، المسافة الرأسية لمركز ثقل الجسم ، المسافة الافقية لمشط القدم ، القوة النسبية للدفع)، وقد قام الباحث باستخدام المنهج الوصفى باستخدام التحليل البيوميكانيكى نظرا لملائمتة لطبيعة البحث، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبى منتخب العراق للناشئين للجمباز الفنى ، حيث تم اختيار عدد (1) لاعب فقط وهو أحد لاعبى المنتخب المتميزين فى رياضة الجمباز الفنى بوجه عام وبمهارة الدورة الهوائية الامامية المستقيمة على جهاز الحركات الارضية بشكل خاص ،حيث قام اللاعب بأداء (5) محاولات تم اختيار أفضلها وفقا لقرار المحكمين بخلوها من الاخطاء الفنية، وكان من أهم النتائج إستغرق الزمن الكلى للمهارة (1.82) ثانية بواقع (0.78) ثانية لمرحلة الارتقاء ، و(0.96) ثانية لمرحلة الطيران والدوران والهبوط ، و(0.08) للثبات ،زمن الصعود أقل من الهبوط مما يستدعى ضرورة توجية النظر نحو سرعة أداء الدوران أثناء الصعود حتى يتمكن اللاعب من الاعتدال والهبوط المتزن، الخروج العالى فى الارتقاء المزدوج يساعد اللاعب فى الوصول الى ارتفاع يمكنة من عمل الدوران ، وكان من أهم التوصيات ضرورة توظيف أدوات وبرامج التحليل البيوميكانيكي (مثل الكاميرات البطيئة وبرمجيات تحليل الفيديو) أثناء تدريب الناشئين لمراقبة وتحسين الأداء الفني بدقة علمية، تأهيل المدربين وتدريبهم على المبادئ البيوميكانيكية الأساسية التي تساعدهم في تقويم الأداء الفني للاعبين بشكل علمي..
علم البـــايـــوميــكانيــك والتحليل الحركي
التحليل البيوميكانيكى ، الدورة الامامية المستقيمة
تأثير أسلوب تدريبي مقترح في معالجة المعلومات وتعلم مهارة المناولة بكرة اليد للطلاب
هدف البحث التعرف على درجة معالجة المعلومات وبعض مهارة المناولة بكرة اليد لطلاب المرحلة الثانية كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة/ جامعة ديالى، واستخدام الاسلوب التدريبي في معالجة المعلومات وتعلم مهارة المناولة بكرة اليد للطلاب، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذا التصميم المجموعتين (مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة) لملاءمته مشكلة وطبيعة البحث، وتكون مجتمع البحث من طلاب المرحلة الثانية كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة ديالى للعام الدراسي 2022/2023 اختيروا بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (265) طالباً مقسمين إلى ست شعب واختيرت شعب (أ) و (ج) عن طريق القرعة واختيرت شعبة (أ) لتمثل المجموعة التجريبية البالغ عددهم (25) طالباً ومثلت الشعبة (ج) المجموعة الضابطة البالغ عددهم (25) طالباً والتي اتبعت المنهج المتبع وبلغ المجموعة النهائية لافراد عينة البحث (50) طالباً وقد مثلت عينة البحث نسبة (18.86%) من مجتمع الأصل، توصل الباحث إلى ان المنهج المعد بالاسلوب التدريبي من قبل الباحث أسهم وبصورة فعالة وإيجابية في معالجة المعلومات وتعلم مهارة المناولة بكرة اليد لدى طلبة المرحلة الثانية كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة/ جامعة ديالى، وان التنوع في استخدام التمرينات المهارية له تأثير فعال وايجابي في معالجة المعلومات وتعلم مهارة المناولة بكرة اليد لدى افراد عينة البحث، وإن الاختيار الدقيق للتمرينات وترتيبها وتكرارها ضمن الوحدة التعليمية وحسب الاسلوب التدريبي إذ أسهم في تنظيم الخبرات المهارية للمتعلمين بشكل معين وفقاً لمبادئ معالجة المعلومات وجذب انتباه المتعلم الأمر الذي سهل تعلم وتعليم مهارة المناولة بكرة اليد.
استراتيجيات مواجهة الازمات لدى تدريسيي وموظفي كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة وعلاقتها بالأبداع الاداري في جامعة تكريت
أهمية البحث تأتي أهمية هذا البحث من الحاجة إلى التعرف على مستوى استراتيجيات إدارة الأزمات لدى التدريسيين والموظفين الإداريين في جامعة تكريت، نظراً للدور الحيوي الذي تلعبه هذه الاستراتيجيات في تعزيز القدرة على مواجهة التحديات وتحقيق الإبداع الإداري داخل المؤسسات الأكاديمية، أهداف البحث: يهدف البحث إلى قياس مستوى استراتيجيات إدارة الأزمات لدى تدريسيي وموظفي كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة تكريت، فضلاً عن تحديد علاقتها بالإبداع الإداري، مما يسهم في تقديم حلول إدارية فعالة تعزز من كفاءة الأداء الأكاديمي والإداري، منهج البحث: اعتمد الباحث على المنهج الوصفي التحليلي لملاءمته لطبيعة الدراسة، حيث تم استخدام أدوات قياس كمية لقياس مستوى استراتيجيات إدارة الأزمات ومستوى الإبداع الإداري لدى عينة البحث، عينة البحث: تكونت عينة البحث من (40) تدريسياً وتدريسية من مختلف التخصصات والرتب العلمية (مدرس مساعد، مدرس، أستاذ مساعد، أستاذ) ومن الجنسين (ذكور وإناث)، بالإضافة إلى (50) موظفاً وموظفة يعملون في مختلف فروع كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ومقر عمادتها، حيث تم اعتماد أسلوب العينة القصدية الشاملة نظراً لدقتها في توفير نتائج أكثر موضوعية، الاستنتاجات والتوصيات: أظهرت النتائج أن أفراد عينة البحث يتمتعون بمستوى عالٍ من استراتيجيات إدارة الأزمات، مما يعكس قدرتهم على التعامل مع الأزمات بفاعلية داخل بيئة العمل الأكاديمي. وعليه، يوصي الباحث بضرورة تعزيز هذه الاستراتيجيات من خلال برامج تدريبية تهدف إلى تطوير مهارات الإدارة الفعالة للأزمات، إضافة إلى تفعيل ممارسات الإبداع الإداري لتعزيز جودة الأداء المؤسسي في الجامعة.
الأزمات، الاستراتيجيات، التدريسي، الموظف والإبداع
The Development Model of Sports Diplomacy in Iraq
This research aims to propose a model for the development of sports diplomacy in Iraq. The research method employed was qualitative, utilizing the grounded theory and the Glaser method. The study's statistical population consisted of experts in sports diplomacy in Iraq, including professionals in public diplomacountrycy and sports, high-ranking sport officials, professors of sports management, professors of international relations and political science, sports managers, and elite athletes. The sampling method used was purposeful sampling. A total of 67 concepts were categorized into four main categories: political-legal, economic, cultural-social, and communication. The political-legal category included subcategories of domestic policy with ten concepts and foreign policy with eight concepts. The economic category included subcategories of sports economy with six concepts and national economy with seven concepts. Based on the research results, it is recommended that special attention be given to the political-legal, economic, cultural-social, and communication dimensions for the development of sports diplomacy. Therefore, it is suggested that political and sports authorities work towards creating equal opportunities for men and women in sports to enhance sports diplomacy
تأثير تمرينات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارات الهجومية للاعبي كرة اليد المتقدمين
هدف البحث إعداد تمرينات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض متغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد والتعرف على تأثير بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض متغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد وأستخدم الباحثون منهج تجريبي لملائمة مع طبيعة المشكلة وتم تحديد مجتمع البحث بلاعبي فريق نادي سوران بكرة اليد للمتقدمين ،وتم أختيار العينة عمديا وتكونت من (16) لاعبا وشكلت نسبة (80%) من مجتمع البحث ، وتم تقسيمهما عشوائيا الى مجموعتين متكافئتين تتكون كل منها من (8) لاعبين ،ان اختيار عينة البحث مرتبط ارتباطا وثيقا بالاهداف التي يضعها الباحث ،وتم التجانس بين مجموعتي البحث في (العمر والطول و الكتلة والعمر التدريبـي) وتم التكافؤ في(بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية) ،و اعتمد الباحثون على المصادر و المقابلة الشخصية والاستبيان والاختبارات والمقاييس كونها أدوات وسائل ضرورية لجمع المعلومات بغية الوصول إلى أهداف البحث، وتكّون المنهاج من (24) وحدة تدريبية للمجموعة التجريبية على مدي (8) أسابيع ، وبواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد، ومدة كل وحدة تدريبية يتراوح ما بين (35-45) دقيقة، وبدأ تنفيذ المنهاج التدريبـي من قبل المجموعة التجريبية من (22/9/2024) ولغاية(21/11/2024) وبواقع ثلاث وحدات في الأسبوع الوحد،وبعد ذلك تم تفريغ البيانات ومعالجتها أحصائيا وفي ضوء الدراسة التي قام بها الباحثون تمكن من التوصل إلى الاستنتاجات الاتية: ظهور تطورمعنوي في كل المتغيرات البدنية قيد البحث نتيجة التدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين وبشكل إيجابي وقد أظهرته نتائج الاختبارات البعدية لعينة البحث، وايضا ظهور تطور معنوي في كل المتغيرات المهارية قيد البحث نتيجة التدريبات تدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين وبشكل إيجابي وقد أظهرته نتائج الاختبارات البعدية لعينة البحث، ويوصي الباحثون الى تشجيع العمل باستخدام التدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين خلال فترة الإعداد العام و الخاص الذي يعد من اسباب تطوير المتغيرات البدنية والمهارية و الفسيولوجية في كرة اليد واختيار الطرق والاحمال التدريبية الملائمة للمرحلة العمرية التدريبية ومراحل الاعداد للاعبين بحدوث التطور المطلوب.
تمرينات - أقنعة نقص الأوكسجين - متغيرات البدنية- فسيولوجية- كرة اليد.
دراسة تقويمية لبعض المهارات الهجومية للاعبي منتخب تربية ديالى بكرة اليد بأعمار (16-18) سنة
تساهم البحوث والدراسات العلمية في تقدم الالعاب الرياضية لاسيما الالعاب الجماعية على الصعيد القطري و الدولي ، تعد لعبة كرة اليد من اكثر الالعاب شهرة في العالم لما تتمتع من اثارة والمنافسة القوية بين الفريقين، تكمن أهمية البحث في التعرف على جاهزية الاعبين وكذلك التعرف على نقاط القوة والضعف للمستوى المهاري للاعبين من خلال اجراء اختبارات مرحلية لأهم المهارات الاساسية للاعبي منتخب تربية ديالى لكرة اليد ، اما مشكلة البحث قام الباحث بتبني توصية من توصيات بحث منشور ( قحطان:2025:12) والتي نصت على اجراء اختبارات على متغيرات اخرى ومنها الجانب المهاري، ومن هنا جاءت مشكلة البحث وهذا ما جعل الباحثان الى تبنيها والعمل على ايجاد نقاط القوة والضعف للاعبي منتخب تربية ديالى، استخدم الباحثان المنهج الوصفي باسلوب المسحي، اما عينة البحث فتمثل بلاعبي منتخب تربية ديالى بكرة اليد باعمار (16-18) سنة، وتم اختيار المهارات الهجومية واختباراتها واجراء التجربة الرئيسة على عينة من مجتمع البحث وحصل الباحثان على البينات الاختبارات وتم معالجتها احصائيا ،ومن اهم الاستنتاجات ان الاختبارات حددت نقاط ضعف الحالة التدريبة للاعبين وبالخصوص مهارة الطبطبة ومن اهم التوصيات هو إجراء دراسات مماثلة في الجوانب التي لم تبحث في هذه الدراسة ومنها الجانب الحركي.
Designing a digital development model in the faculties of physical education and sports sciences in the Kurdistan Region of Iraq
The aim of this study is to propose a conceptual framework for digital development in the faculties of physical education and sports sciences in Kurdistan Region. The research population consisted of experts in the field who had expertise in the study area within the universities of the Kurdistan Region. For the qualitative part of the study, a sample of the population was selected using the snowball sampling technique, focusing on individuals with relevant knowledge and experience. A total of 17 participants were chosen, based on the point at which theoretical saturation was reached. The research method involved semi-structured interviews conducted both face-to-face and online. The validity of the findings was ensured through the validation process of the selected sample, with a reviewer agreement rate exceeding 71% in framing the indicators and confirming their consistency in the study. The results revealed a conceptual map consisting of 67 concepts, 22 sub-themes, and 7 main themes. These 7 main themes, or factors, were identified as follows: the capacity of the innovation ecosystem and educational technology, the challenges of digital transformation and development, the effectiveness of e-governance in physical education faculties, leadership mechanisms supporting digital development, the availability of digital infrastructure in physical education faculties, the involvement of the physical education community, and the digitalization of educational processes in the physical education and sports sciences faculties of the Kurdistan Region.In concludion, the digital development in these faculties is a complex, multi-dimensional, and multi-level process. Its success is influenced by various contextual (e.g., requirements, challenges), systemic (e.g., structure, management), axial (e.g., infrastructure, mechanisms, participation), and consequential (e.g., outcomes) factors. Therefore, it is recommended that the management of physical education faculties in the Kurdistan Region adopt the framework proposed in this study to guide their planning and implementation of digital development in the system.
Digitalization of education, digital university, digital development, Iraqi universities
The Relationship Between Physical Activity and Mental Health
This study aimed to investigate the relationship between physical activity levels and mental health outcomes among adults aged 18-65 years in an urban setting. Specifically, it sought to determine whether higher levels of physical activity are associated with lower psychological distress, as measured by the General Health Questionnaire (GHQ-12). Participants were recruited from community centers, gyms, and online platforms, resulting in an initial sample of 500 individuals. After applying inclusion (physically capable adults) and exclusion criteria (individuals with diagnosed mental health disorders), 450 participants completed the study. The final sample comprised 220 females (48.9%) and 230 males (51.1%), with a mean age of 34.5 years (SD = 12.3). Physical activity was assessed using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), while mental health was evaluated with the GHQ-12. Demographic and lifestyle variables, including age, gender, smoking status, and sleep quality, were collected via a structured questionnaire. Data were analyzed using SPSS version 26.0, employing descriptive statistics, Pearson correlation coefficients, and multiple regression analysis to explore the relationships among variables. The mean total physical activity score was 1,200 MET-min/week (SD = 800), with leisure-time activities contributing the most (mean = 750 MET-min/week, SD = 600). The mean GHQ-12 score was 3.5 (SD = 2.5), indicating low psychological distress, though 25% of participants scored above the cutoff of 4. A significant negative correlation was observed between total physical activity and GHQ-12 scores (r = -0.45, p < 0.001), suggesting that higher physical activity levels are associated with lower psychological distress. Multiple regression analysis revealed that total physical activity (β = -0.32, p < 0.001) and sleep quality (β = -0.25, p < 0.01) were significant predictors of mental health, explaining 18% of the variance in GHQ-12 scores (R² = 0.18). Moderating effects of demographic and lifestyle variables were not significant. The calculated effect size for the relationship between physical activity and mental health was medium (Cohen’s d = 0.50).
Physical activity, Mental health, Well-being
بناء اختبارين لدقة التهديف للاعبات أندية كوردستان الممتاز بكرة القدم الصالات
يهدف البحث الى أولاً: بناء اختبارين لمهارة التهديف للاعبات أندية كوردستان الممتاز بكرة القدم الصالات ثانياً: ايجاد درجات ومستويات معيارية لمهارة التهديف للاعبات أندية كوردستان الممتاز بكرة القدم الصالات، وتكمن أهمية البحث في ايجاد وسيلة قياس موضوعية لمهارة التهديف مع درجات ومستويات معيارية يمكن للمدربين والمهتمين باللعبة الاستفادة منها لمعرفة نقاط القوة والضعف عند اللاعبات، اما مجتمع البحث فقد تم تحديده من لاعبات أندية كوردستان الممتاز بكرة القدم الصالات والبالغ عددهن(70) وتم اختيار العينة بطريقة الحصر الشامل، وتم تطبيق التجربة الاستطلاعية على (5) لاعبات، اما عينة الثبات فقد بلغت(15) لاعبات، ولم يتم استبعادهن من التطبيق النهائي، وقد اعتمد الباحثون على المصادر العلمية والدراسات السابقة وعلى الخبرة الذاتية والاكاديمية في بناء الاختبار، و تم اجراء تجربة استطلاعية لتأكد من ملائمة الاختبارين لمستوى العينة وملائمة المسافة والاختبار وفهم العينة وفريق العمل للاختبارين، وبعد التأكد من الاختبارين من ناحية الأسس العلمية، تم تطبيق الاختبارين على العينة وتم التعامل مع الدرجات احصائياً وتوصل الباحثون الى عدة استنتاجات منها: بناء وتقنين اختبارين لدقة التهديف لعينة البحث بكرة القدم الصالات، ايجاد درجات ومستويات معيارية لعينة البحث.
بناء اختبار، دقة التهديف، كرة القدم الصالات
تأثير تدريبات الحجل الفردي والزوجي على الوسط الرملي في تطوير بعض متغيرات الأداء لعدائي 100 م
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات الحجل الفردي والزوجي على الوسط الرملي في تطوير بعض متغيرات الأداء لعدائي 100 م في محاولة من الباحثين للحد من مشكلة ثبات وتدني المستوى الرقمي لعدائي محافظة الانبار في سباق 100م والمساهمة في إيجاد حل علمي لها من خلال التعرف على أسباب ذلك الضعف والذي قد يرجع إلى نمطية طرق التدريب التقليدية المستخدمة وعدم تنوعها , ولتطبيق إجراءات البحث قام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي 100 متر عدو بمحافظة الانبار/جمهورية العراق والمسجلين بالاتحاد العراقي لالعاب المضمار والميدان والبالغ عددهم (5) عدائين خلال الموسم الرياضي (2024/2025) , كما تم إجراء دراسة استطلاعية على عينة قوامها (3) عدائين من خارج عينة البحث الأساسية , وان أهم الإستنتاجات التي تم التوصل إليها هي ان تدريبات الحجل (الفردي/الزوجي) على الوسط الرملي لها تأثير ايجابي في تطوير أوجه القوة العضلية للرجلين (قيد البحث) لعدائي 100 م , كما ان التطور الحاصل في أوجه القوة العضلية كان له مردود ايجابي على تطور المستوى الرقمي , وان القوة العضلية للرجلين لها تأثير في طول خطوة العداء ومعدل ترددها مما ينعكس على سرعته.
تدريبات الحجل الفردي والزوجي , الوسط الرملي , متغيرات الاداء
الرشاقة ولحظة قوة الدفع للرجلين وعلاقتهما بأنجاز فعاليتي الوثب الطويل والثلاثي لطلاب المرحلة الرابعة
هدفت الدراسة للتعرف على الرشاقة ولحظة قوة الدفع للرجلين وعلاقتهما بالانجاز لفعاليتي الوثب الطويل والوثبة الثلاثية للطلاب المرحلة الرابعة جامعة ديالى التربية البدنية وعلوم الرياضة. أما مشكلة البحث فتكمن في ان هذه الدراسات قد تناولت جانباً معيناً للفعاليتين, كدراسة الصفات البدنية المهمة من صفات اللياقة البدني وهي صفة متعلقة بالجانب الحركي (الرشاقة ) و صفة متعلقة بالجانب المهاري (القوة الانفجارية) و كون ما يهمنا بهذه الفعاليتين الساقين (الرجلين ) كونهما الجزء الأكثر تأثير ولا يعني اهمال الأجزاء الأخرى كذراعين والجذع . مجتمع وعينة البحث إن الأهداف التي يضعها الباحث لبحثه والإجراءات التي تستخدمها ستحدد طبيعة العينة التي يختارها ".. لذا اختار الباحثون مجتمع البحث بالطريقة العشوائية وهم طلبة المرحلة الرابعة في كلية التربية البدنية و علوم الرياضة / جامعة ديالى، وقد تم أجراء التجربة الرئيسية للاختبارات المحددة.، وقد استخدم الباحثون الوسائل الإحصائية) الوسائل الإحصائية الآتيـة: - الوسـط الحسـابي، الانحراف المعياري) يتوقع الباحثان النتائج الاتية: توجد علاقات إيجابية ذات دلالة إحصائية بين المتغيرات.
الرشاقة، قوة الدفع للرجلين ،الوثب الطويل ، الثلاثية
تطبيق الادارة الالكترونية في فروع كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة ديالى من وجهة نظر تدريسيها
إنّ تطبيق الإدارة الإلكترونية في فروع الكلية، سوف يُمكّنْ التدريسين من التحكم بشكل أكبر في إدارة العملية التعليمية والادارية، ويعمل على اتاحة فرصة أكبر لمتابعة ما يجري يهدف البحث الى التعرف إلى تطبيق الادارة الالكترونية في فروع كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة ديالى من وجهة نطر تدريسيها ، ولتحقيق أهداف الدراسة استخدم الباحث المنهج الوصفي، وقد تكونت عينة الدراسة من (100) تدريسي، من مجتمع الدراسة تم اختيارهم بالطريقة العشوائية وأعد الباحث استبانة مكونة من (20) فقرة وقد تم استخدام الحقيبة الاحصائية (spss) للوصول الى النتائج المطلوبة في إجراءات البحوث وتوصل الباحث الى توعية التدريسين بأهمية الاعتماد على الادارة الالكترونية وتقنياتها في انجاز الاعمال المكتبية من أجل الابتعاد عن الحالات التقليدية ومنحهم الصلاحيات اللازمة لأداء اعمال الالكترونية.
تطبيق الادارة الالكترونية، فروع كيلة التربية البدنية وعلوم الرياضة
تأثير تدريبات العتبة اللاهوائية في تطوير سرعة الاستجابة الحركية وبعض المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة للشباب
استهدف هذا البحث التعرف على تأثير تدريبات العتبة اللاهوائية في تطوير سرعة الاستجابة الحركية وبعض المهارات الهجومية المركبة لدى لاعبي كرة السلة الشباب. ولتحقيق هذا الهدف، اعتمد الباحث المنهج التجريبي باستخدام تصميم المجموعتين المتكافئتين، لكونه الأنسب لمعالجة مشكلة البحث. تم تحديد مجتمع البحث من لاعبي المدرسة التخصصية بكرة السلة في محافظة ديالى، والذين تتراوح أعمارهم بين (18-17) سنة ، وبلغ عددهم (18) لاعباً، تم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين متكافئتين: تجريبية وضابطة، بواقع (6) لاعبين في كل مجموعة. أجريت التجربة الاستطلاعية يوم السبت الموافق 1/1/2025 ، تلاها تنفيذ الاختبار القبلي يوم الاثنين الموافق13/1/2025. أما التجربة الرئيسة فقد بدأت يوم السبت(18/1/ (2025 واستمرت حتى 28/3/2025، بواقع ثلاث وحدات تدريبية أسبوعيًا، ليصل مجموع الوحدات إلى (36) وحدة تدريبية، تضمنت تطبيق تدريبات العتبة اللاهوائية ضمن الوحدات المعدة للمجموعة التجريبية. وفي يوم السبت الموافق30 /3/2025 ، تم إجراء الاختبار البعدي في تمام الساعة التاسعة صباحاً. بعد الانتهاء من جمع البيانات، قام الباحث بتحليلها إحصائيًا وعرض النتائج ومناقشتها. وقد أظهرت النتائج أن تدريبات العتبة اللاهوائية أسهمت بشكل واضح في تطوير سرعة الاستجابة الحركية، بالإضافة إلى تحسين مهارتي الخداع من الثبات والحجز الهجومي لدى لاعبي كرة السلة الشباب. وبناءً على ذلك، أوصى الباحث بضرورة تعميم مناهج تدريبية تعتمد على استخدام تمارين القوة العضلية كمرحلة تمهيدية قبل الشروع في تدريبات العتبة اللاهوائية لتحقيق أفضل النتائج.
العتبة اللاهوائية, سرعة الاستجابة الحركية, المهارات الهجومية المركبة
التنبؤ بأداء المهارات الهجومية المركبة بدلالة اهم القدرات الحركية لانتقاء لاعبي منتخب تربية ديالى بكرة السلة
وهدفت الدراسة بناء معادلات تنبؤية للتنبؤ ببعض المهارات الهجومية المركبة بدلالة اهم القدرات الحركية لاختيار لاعبي منتخب تربية ديالى بكرة السلة، واستخدم الباحث المنهج الوصفي والمسحي والدراسات الارتباطية لملائمته طبيعة المشكلة المراد حلها, شملت طلاب المرحلة الاعدادية في محافظة ديالى الذين خضعوا لاختبارات اختيار منتخب تربية ديالى والبالغ عددهم( 65) طالب موزعين على مدارس مختلفة، وشملت اجراءات البحث الميدانية اجراء التجارب الاستطلاعية والرئيسية التي شملت اختبارات القدرات الحركية (اختبار الرشاقة ، اختبار المرونة الحركية ، اختبار التوافق الحركي ، اختبار التوازن الحركي) والمهارات الهجومية المركبة بكرة السلة (الاستلام + المناولة من فوق الرأس ، الاستلام + الطبطبة العالية + المناولة الصدرية بكلتا اليدين ، الاستلام + الطبطبة العالية + التصويب بالقفز (نقطتان) ، الاستلام + الطبطبة العالية + التصويب السلمي) قفي ضوء النتائج التي حصل عليها الباحث استنتج الباحث ومن خلال تحليل نتائج البحث ومناقشتها توصل الباحث الى معادلة تنبؤية بالأداء المهاري للمهارات لبعض المهارات الهجومية المركبة بدلالة القدرات الحركية(الرشاقة، المرونة، التوافق والتوازن) والتي يمكن على أساسها انتقاء لاعبي كرة السلة، واظهرت النتائج أن هناك علاقة قوية بين القدرات الحركية ومستوى الأداء الهجومي المركب للاعبي كرة السلة، ويوصي الباحث الى اعتماد المعادلة التنبؤية لغرض اختيار وانتقاء لاعبي كرة السلة، والتأكيد على تطوير برامج تدريبية لتحسين القدرات الحركية وتطبيقها بشكل منتظم على لاعبين كرة السلة، وتشجيع المزيد من الأبحاث والدراسات في مجال تحليل الأداء الرياضي واستخدام القدرات الحركية كمؤشر لاختيار اللاعبين.
التنبؤ، المهارات الهجومية المركبة، القدرات الحركية، كرة السلة.
دراسة تحليلية مقارنة في قيم بعض المتغيرات البايوكينماتيكية لمهارة الدفاع عن الملعب بين مركزي (1, 5) بالكرة الطائرة
تتجلى اهمية البحث في تسليط الضوء على اهم ما يؤدي الى تحسين مهارة الدفاع عن الملعب كما انه من الضروري ان نسلط الضوء على الفروق الدقيقة بين مركزي (1, 5) بغية الوصول الى افضل الانجازات , وان عدم المعرفة الدقيقة لمتطلبات اداء مهارة الدفاع وعدم توفر المعلومات عن متغيراتها البايوكينماتيكية تسبب ضعف في اعداد اللاعبين بطريقة يؤشر فيها خللا في ادائهم المهاري في الدفاع مما يعني صعوبة في تصحيح الاخطاء في المراحل المتقدمة ,وقد هدف البحث الى التعرف على قيم بعض المتغيرات البايوكينماتيكية عند اداء مهارة الدفاع عن الملعب من مركزي (1,5) كذلك التعرف على الفروق في قيم بعض المتغيرات البيوميكانيكية عند اداء مهارة الدفاع عن الملعب بين مركزي (5,1) وقد افترض الباحثان وجود فروق معنوية في قيم بعض المتغيرات البايوكينماتيكية عند اداء مهارة الدفاع عن الملعب بين مركزي (5,1) توصل الباحثان الى اهم الاستنتاجات تبين وجود فروقا في قيم متغير زاوية مفصل الورك لحظة التلامس مع الكرة بين الدفاع من الحركة والثبات ولصالح الدفاع من الحركة ولكلا المركزين (1-5) وكانت اهم التوصيات التأكيد على عدم زيادة الزاوية بين الذراعين والجذع لكي ترتد الكرة بشكل مناسب وفقا للأسس الميكانيكية للمقذوفات .
أثر منهج تعليمي وفقا لاستراتيجية الدعائم التعليمية في تطوير الرشاقة وتعلم دقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للطلاب
استراتيجية الدعائم التعليمية من الاستراتيجيات الحديثة لها الأثر الفاعل في توجيه الفكر والابداع وتعد الطالب المحور الأساس في عمليتي التعلم والتعليم وتعمل على تنمية التفكير للطالب عن طريق تهيئة المواقف العلمية وتنمية المهارات الفكرية واستمرارية التعليم الذاتي ودافعية الطالب للتعلم والإنجاز وعملية التعليم كلما كانت جيدة فأنها تحقق نجاح عملية التدريس واهداف العملية التعليمية . اما مشكلة البحث خلال اطلاع الباحثان على لعبة كرة اليد لا حظا ضعف في اداء المهارات الهجومية ومنها مهارة التصويب والخداع وعدم الانسيابية الاداء الحركي ورشاقة الاداء وتعد عنصرا اساسيا في مهارة التصويب والخداع ، لذا ارتأى الباحثان وضع استراتيجية الدعائم التعليمية لتعليم مهارات كرة اليد ، وإن البناء الاجتماعي للمعرفة مهم للمتعلم في التشجيع والمناقشة اثناء الدرس في وتطوير الرشاقة وتعلم دقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع في كرة اليد لذلك قام الباحثان بأعداد منهج تعليمي وفقا لاستراتيجية الدعائم التعليمية في تطوير الرشاقة وتعلم دقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للطلاب. ما اهداف البحث اعداد منهج تعليمي وفقا لاستراتيجية الدعائم التعليمية للطلاب والتعرف على تأثير المنهج وفقا لاستراتيجية الدعائم التعليمية في تطوير الرشاقة وتعلم دقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للطلاب .اما فروض البحث ان للمنهج المعد وفقا لاستراتيجية الدعائم التعليمية تأثير معنوي في تطوير الرشاقة وتعلم دقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للطلاب. ومجالات البحث كانت المجال البشري طلاب اعدادية دار السلام المهنية للبنين للصف الخامس مهني والمجال المكاني ساحت اعدادية دار السلام المهنية في ميسان والمجال الزماني : للمدة من 25-2-2024 الى 1 /5 /2024 . واستخدم الباحثات الاختبارات الرشاقة ودقة التصويب بكرة اليد ، وتم تطبيق المنهج التعليمي وفق استراتيجية الدعائم التعليمية على عينة البحث حيث كان عدد الوحدات التعليمية ثمانية لمدة شهرين اي واحده اسبوعيا. وتم عرض وتحليل ومناقشة النتائج الاختبارات القبلية والبعدية للرشاقة ودقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للمجموعتين الضابطة والتجريبية . واستنتج الباحثون عدد من الاستنتاجات ومنها وجود دور فعال لاستراتيجية الدعائم التعليمية في تطوير الرشاقة ودقة التصويب بالقفز عاليا بعد الخداع بكرة اليد للطلاب للمجموعة التجريبية ، إن التمرينات الخاصة المعدة على وفق استراتيجية الدعائم التعليمية ساعدت على رفع مستوى الأداء المهارى للمهارات المبحوث. واوصى الباحثون باعتماد هذه الاستراتيجية لما لها من دور فعال في تطوير القدرات الحركية وتعلم المهارات الهجومية بكرة اليد، وكذلك واوصى الباحثون بضرورة اجراء دراسات مماثلة لمعرفة اثر هذه الاستراتيجية في تعلم مهارات الألعاب الأخرى.
الــتقدير الــكمي لمــساهمة إدراك المــحيط فــي دقـة أداء مهارة الارسال لــطلاب الــسنة الــثالثة بلــعبة الــتنس
يهدف البحث الى التعرف على مستوى متغيرات ادراك المحيط ودقة اداء مهارة الارسال لطلاب السنة الثالثة بلعبة التنس والتعرف على التقدير الكمي لنسبة مساهمة متغيرات ادراك المحيط في دقة اداء مهارة الارسال لطلاب السنة الثالثة بلعبة التنس. واستخدم الباحث المنهج الوصفي بالأسلوب المسحي والعلاقات الارتباطية وذلك لملاءمته لطبيعة البحث. تمثل بطلاب السنة الثالثة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة ديالى للسنة الدراسية 2023-2024، والبالغ عددهم (184) طالب فقط، والمدرجة أسمائهم ضمن القوائم الرسمية لشعبة التسجيل والموزعة على الشعب (أ، ب، ج، د، ه)، وأَمَّا عينة البحث تم اختيارها بالطريقة العشوائية (بالقرعة بين الشعب)، اذ تم اختيار شعبتي (ب، هـ) والبلغ عددهم (64) طالباً وبنسبة (34.78 %)، بعد استبعاد (10) طلاب منهم بسبب عدم الالتزام بالدوام، وتم تقسم عينة البحث الى عينة استطلاعية وكان عددهم (14) طالباً بنسبة مئوية مقدارها (7.6 %)، اما عينة التجربة الرئيسية بلغت (50) طالباً بنسبة مئوية مقدارها (27.17 %). ثم قام الباحث بأجراء الاختبار المهاري على ملاعب التنس في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة / جامعة ديالى، واجراء اختبار ادراك المحيط على جهاز منظومة فينا في مركز البحوث التربوية والنفسية / جامعة بغداد، وبعد إتمام الاختبار وإنهاء التجربة تم تفريغ الاستمارات وتحصيل البيانات بعدها اتجه الباحث إلى إجراء المعالجات الإحصائية باستخدام البرنامج الاحصائي (SPSS) اصدار 26. وتوصل الباحث الى الاستنتاجات عدة منها، ان هناك ارتباط إيجابي بين قدرة الطلاب على إدراك المحيط ودقتهم في تنفيذ اداء مهارة الارسال ، فالطلاب الذين يمتلكون مستوى أعلى من الإدراك أظهروا دقة أكبر في اداء مهارة الارسال. ويوصي الباحث بضرورة إجراء تقييمات دورية لمستوى إدراك المحيط للطلاب وتأثيره على أدائهم، وذلك لتحديد فعالية برامج التدريب وتعديلها حسب الحاجة.
تصميم وتقنين اختبار الأداء المهارى لصانعي الالعاب بكرة السلة بأعمار (16-18)سنة للشباب
ان اهمية البحث تكمن في الاداء المهاري كقدرة بدنية ومهارية والتي تجمع بينهما ويتوقف عليها معرفة مستوى اداء صانع الالعاب, حيث أن الاختبارات الموجودة هي اختبارات عامة لجميع لاعبي كرة السلة ولا توجد اختبارات خاصة لمراكز اللعب, ويسعى الباحث لمساعدة المدربون العاملين لأستخدام هذا الاختبار المصمم ليكون إضافة جديدة للعبة وللفرق الشبابية الرياضية .ويهدف البحث الى تصميم وتقنين اختبار الاداء المهاري لصانعي الالعاب للاعبي كرة السلة الشباب.والى وضع درجات ومستويات معيارية لاختبار الاداء المهاري للاعبي كرة السلة الشباب.وان مجالات البحث هي المجال البشري وهم لاعبو شباب اندية الدوري المصاحب لدوري المحترفين العراقي بكرة السلة وعددهم (38) لاعباً. وان المجال الزماني للمدة من 17/8/2024 و لغاية 19/10/2024. والمجال المكاني هو ملاعب كرة السلة للأندية المشاركة في دوري المحترفين العراقي بكرة السلة
تأثير تدريبات المقاومة بالأثقال على القوة العضلية وبعض الصفات المورفولوجية لدى لاعبي الناشئين بالملاكمة
أهداف البحث إعداد تدريبات المقاومة بالأثقال على القوة العضلية لدى اللاعبين الناشئين بالملاكمة، والتعرف على تأثير تدريبات المقاومة بالأثقال على الصفات المورفولوجية لدى اللاعبين الناشئين بالملاكمة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعة الواحدة بواسطة القياس القبلي والبعدي للمجموعة لملائمته لطبيعة مشكلة البحث، ويتألف مجتمع البحث من اللاعبين بالناشئين بالملاكمة في محافظة ديالى والبالغ عددهم (21) ملاكم موزعين على (4) اندية وهم (نادي ديالى، ونادي الخالص، ونادي بلدروز، ونادي خانقين) اما عينة البحث فقد اختيرت بالطريقة العشوائية بأسلوب القرعة والبالغ عددهم (7) ملاكمين من (نادي ديالى) وبذلك بلغت النسبة المئوية (33.33%). في ضوء أهداف والإجراءات التي أتبعت وعينة الدراسة توصل الباحث وهي أظهر تدريبات الاثقال المقترحة تأثيرا ً إيجابيا ً على القوة العضلية للذراعين والرجلين ، فضلاً عن بعض المتغيرات المورفولوجية (سمك الدهن بالعضد والصدر والجانب والفخذ من الداخل ومتوسط سمك الدهن)، أسهمت التدريبات في تطوير القوة العضلية للملاكم ومن الأداء والنتائج المترتبة في الاختبارات البعدية، مما اعطى الدقة والقدرة على اكتساب الوقت الكافي والتحمل خلل النزال، ويوصي الباحث إلى الاسترشاء بالأسس العلمية في بناء وتصميم البرنامج التدريبية الخاصة بالارتقاء بالمستويات البدنية من خلال المدلول الوظيفي للناشئينـ، ومراعاة خصائص المراحل السنية عند العمل مع الناشئين وبذلك يمكن تخطيط والارتقاء بمستواهم وإمكانياتهم البدنية – الجسمية – الحركية – العضلية – الاجتماعية، وتطبيق تدريبات الاثقال المقترحة في تطوير القدرة العضلية، وضرورة تطبيق هذه الدراسة باستخدام مقاومات أخرى تتناسب مع طبيعة العينة والنشاط الرياضي، والاهتمام بالناشئين في المراحل السنية المبكرة من خلال وضع برنامج تدريبية مقننة وعلى أسس علمية.
تحليل تأثير تدريبات القوة على التكيفات الميكانيكية والوظيفية للنسيج العضلي باستخدام الإشارات الميكانيكية الناتجة عن انقباض العضلات لدى رياضيي القوة البدنية
يهدف هذا البحث إلى تحليل تأثير تدريبات القوة على التكيفات الميكانيكية والوظيفية للنسيج العضلي لدى رياضيي القوة البدنية، من خلال دراسة الإشارات الميكانيكية الناتجة عن انقباض العضلات. شملت العينة ستة لاعبين متخصصين في رياضة القوة البدنية يتمتعون بتاريخ تدريبي متقدم، بمتوسط عمر 33 سنة ووزن 76 كغ. ركزت الدراسة على العضلة ذات الرأسين العضدية والعضلة الكعبرية لكلا الطرفين باستخدام تقنيات متقدمة لقياس الخصائص الميكانيكية. أظهرت النتائج أن الصلابة الديناميكية تتأثر بشكل واضح بالنشاط العضلي وشدة التدريب، مما يجعلها مؤشرًا حيويًا لتقييم التكيفات العضلية. كما لوحظ انخفاض تردد الاهتزاز الطبيعي للعضلات بعد التدريب المكثف، وهو ما يعكس تأثير التعب العضلي المركزي والطرفي. وبيّنت الدراسة وجود تباين في الاستجابة العضلية، خاصة فيما يتعلق بزمن الاسترخاء والتشوه بعد أداء التمارين، مما يعكس خصائص ميكانيكية متنوعة للعضلات المستهدفة. في المقابل، أشارت الدراسة إلى الحاجة لمزيد من الأبحاث لفهم العلاقة بين التدريب وسلوك الأنسجة العضلية من خلال مفهوم رقم ديبورا، والذي لم يتضح تأثيره بشكل كافٍ. وأوصى الباحث بضرورة اعتماد التحليل الموضوعي باستخدام الأجهزة الحديثة للحصول على نتائج دقيقة، بالإضافة إلى إجراء دراسات مستقبلية لاستكشاف تأثير التراكيب الليفية على مؤشرات الصلابة العضلية. تساهم هذه الدراسة في تقديم فهم أعمق للتكيفات الميكانيكية الناتجة عن تدريبات المقاومة، مما يدعم تحسين جودة البرامج التدريبية وتطوير الأداء الرياضي.
حرية الإرادة لدى طلاب المرحلة الإعدادية لمدارس المتميزين
هدف البحث الحالي تعرف مستوى حرية الإرادة لطلاب المرحلة الاعدادية لمدارس المتميزين في مدينة الموصل فضلاً عن تعرف مستوى المحاور التي تتشكل منها حرية الإرادة ، واستخدم الباحث المنهج الوصفي لملائمته لطبيعة البحث ، وتكون مجتمع البحث من طلاب المرحلة الاعدادية لمدارس المتميزين في مدينة الموصل و البالغ عددهم 450 طالب موزعين على مدرستين ، اما عينة البحث فتكونت من 270 طالب كان اختيارهم بالطريقة العشوائية ، اما بالنسبة لعينة الثبات فقد تكونت من 20 طالب تم استبعادهم من عينة البحث ، وتم استخدام الحقيبة الاحصائية Spss في تحليل الإحصائي للبيانات وتم اعتماد الوسائل الإحصائية الملائمة وتمثلت بـ ( الوسط الحسابي ، الإنحراف المعياري ، اختبار ) ( t-test لعينة واحدة ، معادلة الفا كرونباخ ، معامل الارتباط البسيط person ، النسبة المئوية. و أظهرت نتائج الدراسة الحالية انخفاض ملحوظ في مستوى حرية على مستوى المقياس ككل وعلى مستوى المحاور المتشكل منها المقياس.
تأثير تمرينات التثقيل والمقاومة على تحمل القوة وبعض المهارات الفنية بالكرة الطائرة للشباب
تأتي الاهمية في رفع الجانب البدني وخاصة تحمل القوة للاعبي الكرة الطائرة من خلال وضع التمرينات المناسب والتي تعتمد عليها القوة العضلية مثل تمرينات التثقيل والمقاومة وفي مسار الحركي للأداء للنهوض بالمستوى المهاري المطلوب . وكانت مشكلة البحث في ان المهارات الفنية بالكرة الطائرة لها متطلبات بدنية لابد من توافرها لكي يستطيع اللاعب ان يؤديها بصورة صحيح وبدون تعب واخفاق وبتركيز عالٍ ولهذا تعد قدرة تحمل القوة العضلية احد متطلبات اللعبة ونجاحها واللاعبين الذين لا يمتلكون هذه القدرة يقل مستواهم . اما اهم الاهداف فكانت معرفة تأثير تمرينات التثقيل والمقاومة على تحمل القوة والداء المهاري بالكرة الطائرة للشباب . وتم التوصل الى اهم الاستنتاجات وهي تمرينات التثقيل والمقاومة مهمة واساسية في تطوير تحمل القوة وبعض والاداء المهاري . وتم التوصية الى اعتماد تمرينات التثقيل والمقاومة مونها مهمة واساسية في تطوير تحمل القوة والاداء المهاري بالكرة الطائرة للشباب .
تأثير تمرينات التايبو على بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لطالبات كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة ديالى فى الوثب الطويل
يهدف البحث الى تعرف تأثير تمرينات التايبو في تحسين بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى فى مسابقة الوثب الطويل لدى طالبات المرحلة الرابعة بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة- جامعة ديالى من خلال معرفة تأثيرة على ( القدرات البدنية للطالبات ، المستوى الرقمى للطالبات فى مسابقة الوثب الطويل) ، وإستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمتة لطبيعة البحث واستعان الباحث بالتصميم التجريبى ذي الاختبار القبلى والبعدى لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وققام الباحث بإختيار عينة عمدية قدرها (30) طالبة من طالبات المرحلة الرابعة بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة ديالى للعام الدراسى 2024-2025 ، وكان من أهم النتائج أنه تفوقت المجموعة التجريبية علي المجموعة الضابطة في اختبارات القدرات البدنية (اختبار القوة العضلية للرجلين باستخدام جهاز الديناموميتر، ثنى الجذع للامام من الوقوف ، اختبار الجلوس من الرقود فى 30 ثانية ، الوثب العريض من الثبات ، الوثب العمودى من الثبات ، الحجل على قدم الارتقاء ثلاث مرات متتالية ) والمستوي الرقمي لطالبات المرحلة الرابعة بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة ديالى فى الوثب الطويل ويرجع ذلك لتمرينات التايبو المطبقة علي المجموعة التجريبية، وكان من أهم التوصيات ضرورة الاسترشاد بمحتوى البرنامج التدريبى المقترح لما حققة من تاثير ايجابى على طالبات كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة فى الوثب الطويل ، استخدام تمرينات التايبو لتطوير القدرات البدنية لطالبات الوثب الطويل.
An investigation was conducted using a double-blind, randomized clinical trial to evaluate the effects of L-arginine supplementation on body composition and performance in athletes
The main aim of this study was to examine the effect of L-arginine supplements on individuals' athletic abilities and physical condition. The study involved 18 male track and field athletes between the ages of 15 and 37 years who were affiliated with sports clubs in FC Sherwana, Kurdistan-Iraq. Participants were randomly divided into two groups: one received L-arginine supplements and the other received placebos. Over 30 days, the athletes were given either a daily dose of 4 g of L-arginine or an equivalent amount of placebo. Pre- and post-intervention assessments were conducted to evaluate exercise performance, body mass index (BMI), body fat mass (BFM), and lean body mass (LBM). The mean age of the participants was 23.14 ± 2.75 years. The group that received L-arginine supplementation showed a significant improvement in exercise performance (4.15 ± 0.35) compared to the placebo group (2.89 ± 0.76) (P = 0.04) . This increase in performance remained significant throughout the study even after accounting for baseline values, physical activity, and usual dietary intake. Furthermore, L-arginine supplementation had a significant impact on weight, BMI, BFM and LBM with values ​​of (68.31 ± 10.11), (22.30 ± 1.12), (14.07 ± 6, 99) or (54.67 ± 4.75). The p values ​​for these effects were (0.09), (0.02), (0.05), and (0.02), respectively. Overall, the results suggest that a daily intake of 4 g of L-arginine may increase the athletic performance of male track and field athletes and also impact various anthropometric measurements such as BMI, BFM and LBM.
تأثير تمرينات HIIT في تطوير القوة الخاصة للرجلين ودقة التصويب بالقفز عالياً للاعبي كرة اليد تحت 17 سنة
هدف البحث إلى اعداد تمرينات (HIIT) في تطوير بعض القوة الخاصة للرجلين ومهارة التصويب بالقفز بكرة اليد لدى اللاعبين الناشئين تحت 17 سنة، تعرف تأثير تمرينات (HIIT) في تطوير القوة الخاصة للرجلين ومهارة التصويب بالقفز بكرة اليد لدى اللاعبين الناشئين، استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار (القبلي-البعدي)، لكونه الأنسب لطبيعة مشكلة البحث وأهدافه، تكون مجتمع البحث من اللاعبين الناشئين بكرة اليد في محافظة ديالى مقسمين على نادي (ديالى، الخالص) تحت 17سنة، البالغ عددهم (28) من اللاعبين فقط ومقسمين بحسب الجدول (1)، واختير عينة البحث بالطريقة العشوائية عن طريق القرعة وهم لاعبوا نادي (ديالى) الذين مثلوا المجموعة التجريبية وبواقع (12) لاعباً، وبهذا تكون نسبة عينة البحث (42.85%) من مجتمع الاصل. استنتج الباحث أظهرت تمرينات (HIIT) تأثيراً إيجابياً كبيراً على القوة الانفجارية للرجلين، حيث تُحفز هذه التمرينات العضلات على توليد قوة عالية في وقت قصير من خلال الحركات المتكررة المكثفة مثل القفز والانطلاق السريع، وساهمت تمرينات (HIIT) في تحسين تحمل القوة، مما يُمكّن اللاعبين من الاستمرار في الأداء البدني المكثف لفترات أطول دون انخفاض كبير في الكفاءة، وهو أمر حيوي للأداء الرياضي في كرة اليد، وأثرت التمرينات بشكل إيجابي على دقة التصويب بالقفز وقوته، حيث ساعدت التمارين المكثفة التي تحاكي ظروف المباراة على تحسين التوافق العصبي العضلي وزيادة الثقة أثناء تنفيذ هذه المهارة، وتعد تمرينات (HIIT) وسيلة فعالة لتطوير هذه الجوانب البدنية والمهارية في مدة زمنية قصيرة، مقارنة بالأساليب التقليدية، ويوصي الباحث إلى إدراج تمرينات (HIIT) بشكل منتظم ضمن البرامج التدريبية لتحسين الأداء الرياضي، وتصميم التمرينات بما يتناسب مع مستوى اللاعبين واحتياجاتهم الفردية، والتركيز على تنفيذ التمارين بتقنيات صحيحة لتجنب الإصابات وضمان تحقيق أقصى فائدة، وهذه النتائج تُظهر أن تمرينات (HIIT) تُعد أداة فعّالة لتطوير الجوانب البدنية والمهارية المهمة في كرة اليد، خاصة مهارة التصويب بالقفز.
تأثير تمرينات المقاومة في تطوير بعض مكونات القوة العضلية وأداء بعض المهارات في الجمناستك الفني
القوة العضلية اهم العناصر البدنية في كل الأنشطة الرياضية بصفة عامة وفي رياضة الجمناستك بصفة خاصة ,حيث اصبح تدريب القوة باستخدام المقاومات احد الأساليب العلمية المستخدمة في تطوير القوة والخطوة الأولى نحو ممارسة أي رياضة من الرياضات , اذ استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة باختبار (قبلي - بعدي) على وتم اختيار عينة البحث بطريقة عمدية من الطلبة الذين يشكون ضعفا واضحا وعدم القدرة على أداء بعض مهارات الجمناستك الفني والمؤشر من قبل تدريسي المادة والبالغ عددهم (39) طالباً اذ وقع الاختيار على(10) طلاب منهم وتم استبعاد (29) طالبا لاشتراك (10) منهم بالتجربة الاستطلاعية , و(19) طالبا لعدم التزامهم بالحضور , كما اجرى الباحث التجانس لأفراد العينة باستخدام معامل الاختلاف مستعينا ببعض الاجهزة والادوات لتحقيق اهداف البحث - وافترض الباحث : وجود فروق ذات دلالة إحصائية في بعض مكونات القوة العضلية الخاصة بين الاختبارين القبلي والبعدي لعينة البحث. وتوصل الباحث الى :ان التدريب بالمقاومات يعد من اهم أساليب تنمية القوة العضلية وتطويرها بأنواعها واوصى الباحث : ضرورة تخصيص جزء من الوحدة التعليمية لتدريب الاثقال لتساهم في تلبية بعض متطلبات الأداء المهاري.
تأثير انموذج بيجز في تعلم بعض المهارات الهجوم البسيط بالمبارزة بسلاح الشيش للطلاب
تتجلى أهمية البحث لرفع مستوى الأداء المهاري الهجومي البسيط للاعبي المبارزة من خلال الاعتماد على انموذج بيجز لرفع مستوى الدافعية في تعلم تلك المهارات الصعبة . وكانت مشكلة البحث : ان الاعتماد على النماذج التعليمية المبنية على اسس علمية ومشتقة من نظريات واستراتيجيات اكيد سوف يعزز مستوى تعلم المهارات الصعبة مثل المهارات الهجومية بالمبارزة . وعليه كانت اهم هداف البحث: التعرف على تأثير انموذج بيجز في تعلم بعض المهارات الهجوم البسيط بالمبارزة بسلاح الشيش للطلاب. واستخدم الباحث المنهج التجريبية لملائمة في حل مشكلة البحث وكانت مجتمع البحث هم طلبة المرحلة الثالثة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ، وبعد تحديد متغيرات البحث تم استخدام التقويم المناسب وبعد تطبيق النموذج التعليمي تم التوصل الى اهم الاستنتاجات : انموذج بيجز له اهمية كبيرة في تعلم بعض المهارات الهجومية البسيطة بالمبارزة بسلاح الشيش للطلاب. واوصى الباحث : اعتماد انموذج بيجز لما له اهمية كبيرة في تعلم بعض المهارات الهجومية البسيطة بالمبارزة بسلاح الشيش للطلاب.
تأثير الشدد التدرريبية العالية في القوة الإنفجارية للذراعين وبعض المتغيرات الفسيولوجية خلال مدة فترة الإعداد الخاص للاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة
هدف البحث إلى التعرف على مستوى القدرة الإنفجارية للذراعين للاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة، والتعرف على مستوى القوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية والتعرف على متابعة تطور القدرة الإنفجارية للذراعين في مراحل زمنية ثلاث في مدة فترة الإعداد الخاص لدى لاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة، لتكون فروض البحث بإنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات الثلاثة في مدة فترة الإعداد الخاص لقياس القدرة الإنفجارية للذراعين، وتوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات الثلاثة في مدة فترة الإعداد الخاص لقياس القوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية للاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة، واعتمد المنهج الوصفي بأسلوب الدراسات التتبعية الطولية، على عينة من لاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة المشاركين في الموسوم الرياضي (2024/2025) البالغ عددهم (12) لاعباً اختيروا عمدياً جميعهم، وتم تهيئة الاختبار البدني واختبارات القوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية المختبرية لقياس كل من (عنصر الكالسيوم، وعنصر المغنيسيوم، وعنصر الفسفور اللاعضوي، والكوليسترول، وسكر الدم)، وتم بثلاث قياسات لاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة في مدة الإعداد الخاص البالغة شهرين، قبل المدة وبعد شهر، وبانتهائها بعد شهر آخر، أي بمعنى بين كل قياس وآخر شهر واحد، وبعد إنتهاء مدة البحث الوصفي التتبعي تم معالجة النتائج بوساطة نظام (SPSS) لتكون الاستنتاجات بأن الاثار الفسيولوجية بثبات عدم تحسن القدرة الانفجارية للذراعين، قابلهُ عدم تناقص الكولسترول وسكر الدم المرتبطان بالقوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية في مدة فترة الإعداد الخاص، وأن الشدد العالية لتدريبات القدرة الإنفجارية للذراعين ساعدت على زيادة مخزون الكالسيوم والمغنيسوم والفسفور اللاعضوي مدة فترة الإعداد الخاص، وأوصت بالباحثة بإنه تدريبات لاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة تستلزم إلمام المدربين بالمعلومات عن القوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية، وبالثقافة الغذائية لتحسين اخراج مقدار القدرة الانفجارية للذراعين، وعليهم تضمين هذهِ المعارف في تخطيط تدريباتهم لها، ولابد من ايلاء القوة المفصلية على وفق المتغيرات الفسيولوجية أهمية عند توجيه لاعبي المنتخب الوطني لكرة السلة للتغذية السليمة للبناء وعدم الاكتفاء بتوجيهات التغذية من أجل الطاقة فقط، وضرورة اجراء القياسات الدورية لها في مدة فترة الإعداد الخاص.