تأثير تمرينات خاصة على وفق طريقة التدريب المنخفض والمرتفع الشدة في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية والبايوكيميائية والبدنية والمهارية لدى لاعبي كرة القدم للنادي شيروانة الرياضي
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/51/9الكلمات المفتاحية:
تمرينات خاصة , الوظيفية ,البايوكيميائية,القدرات البدنية والمهاريةالملخص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات خاصة على وفق طريقة التدريب المنخفض والمرتفع الشدة في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية والبايوكيميائية والبدنية والمهارية لدى لاعبي نادي شيرونةالرياضي, والتعرف على الفروق ما بين نتائج الاختبارات والقياسات القبلية والبعدية لدى عينة البحث في تطوير بعض متغيرات الوظيفية والبايوكيميائية والبدنية والمهاريةبكرة القدم . وفي موضوع اجراءات البحث اختارا الباحثان مجتمع بحثهم بطريقة العمدية, التي تمثلت بلاعبي نادي شيروانة الرياضي لفئة الشباب والبالغ عددهم(28)لاعباً, تكونت عينة البحث من(16)لاعب, وتم إختيارهم بشكل عشوائي باستخدام القرعة, ومن الجدير بالذكر أن الباحث استبعد اثنين من حراس المرمى , وكذلك استبعد اثنين من لاعبين مصابين من الاختبارات البعدي, وكما تم إستبعد(8)لاعبين, لكونهم قد طبقت عليهم التجارب الاستطلاعية وبذلك أصبحت عينة البحث(16)لاعباً, إذ شكلت العينة الرئيسةبنسبةمقدارها(57.41 %)من مجموع عينةالبحث بأسلوب المجموعةالواحدة.قام الباحثان باستخدم البرنامج الإحصائية (SPSS) للعلوم الإنسانيةوالإجتماعية في المعالجة البيانات, توصلت الباحثان الى الاستنتاجات والتوصيات الاتية: ان تنويع تمارين الوحدات التدريبية اليومية للمنهاج التدريبي المبني على الشروط العلمية المقننة, أدى إلى ظهور نتائج ذات تاثير إيجابي حصلت على أعلى درجة بالنسبة المئوية في تطوير المتغيرات قيد الدراسة بين الاختبارات القبلية والاختبارات البعدية,لصالح الأختبار البعدي لدى أفراد عينة البحث .
وفي ضوء ما تقدم من استنتاجات يوصي الباحثان بمجموعة من التوصيات أهمها: نوصي الاسترشاد بنتائج الدراسة الحالية للاستفادة منها في المجال العملي لجميع الفئات العمرية للعبة كرة القدم, وخاصة عند وضع البرامج التدريبي للمنهاج التدريبي . وبناء المنهاج التدريبي ذات الشدة العالية للمنهاج التدريبي على نحو واضح في تطوير متغيرات القدرات البدنية والمهارية والوظيفية والبايوكيميائية في كرة القدم، وبذلك يستطيع المدرب أن يصل باللاعبين الى اعلى مستوى مطلوب . والعمل على البحث في تأثير المستقبلات البايوكيميائية لمختلفة الألعاب الجماعية والفردية للفئات العمرية المختلفة لم يتطرق اليها االمتغيرات قيد الدراسة .
المراجع
• إبراهيم, مروان عبد المجيد, وكماش,يوسف لازم,(2012): التغذية الرياضية, ط1, الوراق للنشر والتوزيع, عمان , الأُردن.مصادر
• أبو العلا , عبد الفتاح,(2003): فسيولوجيا التدريب الراضي، ط 1، دار الفكرالعربي, القاهرة .
• الخشاب، زهير قاسم وآخرون,(1999): كـرة القـدم، ط٢، دار الكتـب للطباعـة والنـشر، جامعـة الموصل .
• الطائي, مؤيد عبد علي,(2007):أثر التداخلي التدريبي في تطوير نظام الطاقة المختلطةوبعض المتغيرات البايوكيميائية والاملاح في الدم, بحث منشور, جامعة بابل, كلية التربية الرياضة, مجلة جامعة بابل العلوم الانسانية , المجلد10, العدد2
• العبيدي, نوال, وآخرون(2009): التدريب الرياضي , بغداد , العراق , دار الكتب والوثائق .
• المالكي, فاطمة عبد مالح , العبيدي, نوال مهدي(2008): علم التدريب الرياضي, بغداد, دار الأرقم للطباعة والاستنساخ, العراق .
• حسين, أنور, وحنا, عزيز,(1990): مناهج البحث التربوي، مطابع التعليم العالي، بغداد .
• حمزة, حسين رعد,(2003):تاثير تمرينات خاصة في تطوير التحمل الخاص وعلاقة الاداء المهاري بكرة القدم ،
• حسين, أنور, وحنا, عزيز,(1990): مناهج البحث التربوي، مطابع التعليم العالي، بغداد .
• خاطر, احمد, والبيك, على,(1978): القياس في المجال الرياضي, القاهرة ، دارالمعارف.
• عـلاوي، محمـد حـسن, ورضـوان، محمـد نـصر الدين ,(1998): الاختبـارات المهاریـةوالنفـسية في المجال الریاضي، ط ،١دار الفكر العربي، القاهرة .
• البجاري, فراس عبد الحميد,(2015): تأثير تمرينات مركبة مقترحة في منطقة الثلث الهجومي في بعض المتغيرات البايوكيميائية في الدم لتطوير زمن الأداء المهاري ودقة التهديف بكرة القدم,الأطروحة الدكتورا ,كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة, جامعة الأنبار, العراق .
• الزهاوي, هفال خورشيد,(2004):أثرتمارين مهاريةبدنية مبنية على اسس التدريب الفتري على عددمن المتغيرات البدنية والمهارية والوظيفية للاعب كرة قدم الشباب, اطروحة دكتوراه, كلية التربية الرياضية, جامعة الموصل .
• رفيق, سيروان حامد,(2014):تأثير منهاج تدريبي _ تدريبي بالتحميل الكاربوهيدراتي في تحمل السرعة وبعض المؤشرات البايوكيميائية والفسيولوجية وانجاز ركض800م للشابات,اطروحة دكتورا, فاكلتي التربية الرياضية والاساس, جامعة السليمانية.طروحة دكتوراه، كلية التربية الرياضية ، جامعة بغداد .
• كونزة، الفريد,(١٩٨١) :كرة القدم ،(ترجمة) ماهر البياتي وسمان علي حسن ، دمديرية دار الكتب للطباعة والنشر ، جامعة الموصل .
• محجوب, وجيه,(1990): التحليل الحركي الفيزياوي والفسلجي للحركات الرياضية، مطبعة التعليم العالي، بغداد.
• محجوب,وجيه حسين, واحمد بدري,(2002): البحث العلمي, جامعةبغداد،وزارةالتعليم العالي والبحث العلمي, العراق .
• محمود, غازي صالح,(2013): الاسس العلمية والتطبيقيةبكرة القدم(المفاهيم– التدريب)كلية التربية الرياضة الجامعة المستنصرية, مكتبة المجتمع العربي, مصر.
• Mellio, B, Morris(1988).: Effect management of sport injuries and athletic problems. Mosby company, London, 1988, p. 61.
• owen, A, wong, krustrup, p, EanExsel,m,mollo, J ,Dellal, Alexander .(2012).
• Technical and physical demand of small v s large sided games in relation go playing position in elite soccer. Journal Human Movement Scince .(31), 957-969, Lyon, France
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الفئات
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2022 مجلة علوم الرياضة

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.