تأثير وحدات تدريبية في تطوير بعض القدرات البدنية لفعالية رمي القرص لدى اللاعبين الناشئين المشاركين في بطولة الاندية العراقية لألعاب القوى
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
يهدف البحث أعداد وحدات تدريبية لتطوير بعض القدرات البدنية لدى اللاعبين الناشئين في فعالية رمي القرص والتعرف على مدى تأثير استخدام التمرينات المعدة لبعض القدرات البدنية لدى عينة البحث التجريبية في فعالية رمي القرص فقام الباحث باعداد وحدات تدريبية تضمنت التمرينات التي اعدها باثقال مختلفة وذلك لتطوير بعض القدرات البدنية وتم تطبيق الوحدات التدريبية بستة اسابيع بواقع وحدتين تدريبيتين في الاسبوع على عينة من ناشئي نادي ديالى لالعاب القوى كمجموعة تجريبية واجراء اختبارات قبلية وبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة واستنتج بظهور تأثير ايجابي للوحدات التدريبية في تطوير رمي القرص من جراء تطور القوة والسرعة للمجموعة التجريبية، ويوصي الباحث بضرورة استخدام التمرينات المعدة من قبل الباحث التي أسهمت في تطوير بعض قدرات اللياقة البدنية ورمي القرص.
تفاصيل المقالة
القسم
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
المراجع
• Iyad Hamid Rashid and Hussam Muhammad Haidan; Future Trends in Sports Training, Iraq, Diyala, Central Press/University of Diyala, 2011.
• Al-Batsh, Muhammad Walid, and Abu Zeina, Farid Kamil, Scientific Research Methods and Statistical Analysis, Dar Al-Masirah for Publishing, Distribution, and Printing, 1st Edition, Amman, Jordan, 2007.
• Al-Atbi, Sami Aziz Abbas, and Muhammad Yusuf Hajim Al-Hiti, Scientific Research Methodology: Concepts, Methods, Analysis, and Writing, Iraqi National Library and Archives, Baghdad, Iraq, 2011.
• Qutaiba Ahmed Shihab Al-Adhami and Yasser Munir Taha Al-Baqal; Athletics: Between Theory and Practice, Al-Ula for Printing and Publishing, Iraq, Mosul, 2012.
• Laith Ibrahim Jassim Al-Ghurairi; Training Objectives (An Analysis of Some Approved Concepts), Iraq, Diyala, Central Press/University of Diyala, 2016.
• Mufti Ibrahim Hammad; Modern Sports Training: Planning, Implementation and Leadership, 1st Edition, Cairo, Arab Thought House, 1998.