تأثير تمرينات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارات الهجومية للاعبي كرة اليد المتقدمين

محتوى المقالة الرئيسي

محمد ابراهيم كنعان
هاوبير عبدالله سلام
كمال نادر فقي شريف

الملخص

هدف البحث إعداد تمرينات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض متغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد والتعرف على تأثير بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض متغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارية للاعبي كرة اليد وأستخدم الباحثون منهج تجريبي لملائمة مع طبيعة المشكلة وتم تحديد مجتمع البحث بلاعبي فريق نادي سوران بكرة اليد للمتقدمين ،وتم أختيار العينة عمديا وتكونت من (16) لاعبا وشكلت نسبة (80%) من مجتمع البحث ، وتم تقسيمهما عشوائيا الى مجموعتين متكافئتين تتكون كل منها من (8) لاعبين ،ان اختيار عينة البحث مرتبط ارتباطا وثيقا بالاهداف التي يضعها الباحث ،وتم التجانس بين مجموعتي البحث في (العمر والطول و الكتلة والعمر التدريبـي) وتم التكافؤ في(بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية)  ،و اعتمد الباحثون على المصادر و المقابلة  الشخصية والاستبيان والاختبارات والمقاييس كونها أدوات وسائل ضرورية لجمع المعلومات بغية الوصول إلى أهداف البحث، وتكّون المنهاج من (24) وحدة تدريبية للمجموعة التجريبية على مدي (8) أسابيع ، وبواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد، ومدة كل وحدة تدريبية يتراوح ما بين (35-45) دقيقة، وبدأ تنفيذ المنهاج التدريبـي من قبل المجموعة التجريبية من (22/9/2024) ولغاية(21/11/2024) وبواقع ثلاث وحدات في الأسبوع الوحد،وبعد ذلك تم تفريغ البيانات ومعالجتها أحصائيا وفي ضوء الدراسة التي قام بها الباحثون تمكن من التوصل إلى الاستنتاجات الاتية: ظهور تطورمعنوي في كل المتغيرات البدنية قيد البحث نتيجة التدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين وبشكل إيجابي وقد أظهرته نتائج الاختبارات البعدية لعينة البحث، وايضا ظهور تطور معنوي في كل المتغيرات المهارية قيد البحث نتيجة التدريبات تدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين وبشكل إيجابي وقد أظهرته نتائج الاختبارات البعدية لعينة البحث، ويوصي الباحثون الى تشجيع العمل باستخدام التدريبات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين خلال فترة الإعداد العام و الخاص الذي يعد من اسباب تطوير المتغيرات البدنية والمهارية و الفسيولوجية في كرة اليد واختيار الطرق والاحمال التدريبية الملائمة للمرحلة العمرية التدريبية ومراحل الاعداد للاعبين بحدوث التطور المطلوب.

تفاصيل المقالة

القسم

Articles

كيفية الاقتباس

محمد ابراهيم كنعان, هاوبير عبدالله سلام, & كمال نادر فقي شريف. (2025). تأثير تمرينات بأستخدام أقنعة نقص الأوكسجين في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية والمهارات الهجومية للاعبي كرة اليد المتقدمين. مجلة علوم الرياضة, 17(65), 162-178. https://doi.org/10.26400/sp/65/10

المراجع

• Abu Al-Ala Abdel-Fattah, Physiology of Training and Sports (Cairo, Dar Al-Fikr Al-Arabi, 1st ed., 2003).

• Abu Al-Ala Ahmed Abdel-Fattah and Haitham Abdel-Hamid Dawood, Training for Athletic Performance and Health (1st ed., Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo).

• Ahmed Nasr El-Din Sayed Radwan, Principles of Sports Physiology (Cairo, Modern Book Center, 2019).

• Ahmed Oraibi Awda, Handball and Its Basic Elements (2nd ed., Baghdad, Dar Al-Salam Office, 2005).

• Ahmed walhan hamed, Al-Rubaie, S. S. A., & Noor Majid Khalil. (2025). The effect of training curricula of different sizes on physiological and physical variables and the accuracy of performance of the skill of crushing hitting for juniors in volleyball. Journal of Sport Science, 14(51), 708 – 726. https://doi.org/10.26400/sp/51/52

• Al-Rubaie, A. and W. H., Mujahid Hamid Rashid, & Al-Rubaie, S. S. A. (2020). The effect of a proposed training approach to develop the skill of serving and some physiological capabilities in volleyball for youth. Journal of Sport Science, 12(44), 60 – 75. https://doi.org/10.26400/sp/44/6

• Amer Ibrahim Qandalji, Scientific Research and the Use of Information Sources (Baghdad, General Directorate of Cultural Affairs, 1993).

• Bastawisi Ahmed Bastawisi, Foundations and Theories of Sports Training (2nd ed., Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, 2014).

• Fadhil Kamil Madhkur and Ammar Abbas Attia, Contemporary Uses of Functional and Physical Measurement and Testing in Sports (Al-Shuwaili Library for Printing, Baghdad, 2008).

• Fathi Ahmed Hadi Al-Saqqaf, Modern Scientific Training in Handball (Alexandria, 2013).

• Friedmann. B.; Bauer. T.; Menold. E.; Bärtsch. P. (2004): Exercise with the intensity of the individual anaerobic threshold in acute hypoxia. Med Sci Sports Exerc.

• Gene, M.A. (1998). Exercise physiology, laboratory manual. 3rd ed. WCB/McGraw-Hill Companies, Inc.

• Hamid, A. W., Abdullah, A. T., Farhan, R. A., & Abdulridha, S. S. (2025). The Effect of Low-Intensity Exercise on Some Post-Exertion Physiological Variables in Developing the Skill of Defending the Court among Volleyball Players. Pubmedia Jurnal Pendidikan Olahraga, 3(1), 17. https://doi.org/10.47134/jpo.v3i1.2113

• Hamid, Ahmed & Abdullah, Ali & Farhan, Riad & Abdulridha, Samer. (2025). The Effect of Low-Intensity Exercise on Some Post-Exertion Physiological Variables in Developing the Skill of Defending the Court among Volleyball Players. Pubmedia Jurnal Pendidikan Olahraga. 3. 17. 10.47134/jpo.v3i1.2113.

• Hara, Principles of Training (translated by Abd Ali Nassif, Baghdad, Tahrir Offset Press, 1975).

• Hassen, et., al (2017): Aerobic vs anaerobic exercise training effects on the cardiovascular system, World journal of cardiology.

• Hind Hamed Enad, Al-Rubaie, S. S. A., & Sura Leith Younes. (2020). The effect of using scouting games on motor compatibility and learning some leadership skills in scouting for students of the College of Physical Education and Sports Sciences. Journal of Sport Science, 12(44), 342 – 356. https://doi.org/10.26400/sp/44/29

• Israa Abbas Muhammad. (2025). Using the K.W.L. Plus Strategy to Learn the Blocking Skill in Volleyball for Students of the College of Physical Education and Sports Sciences. Journal of Sport Science, 17(64), 1-12. https://doi.org/10.26400/sp/64/1

• Jassim, Y. S. (2017). The internet addiction and it is relationship to psychoogical adjustable and social of physical education and sport sciences in diyala university. Journal of Sport Sciences, 9(29), 42-56.

• Kamal Abdel Hamid Ismail, Muhammad Subhi Hassanein, Modern Handball Quadruple (Part One, First Edition, Kitab Publishing Center, Cairo, 2001).

• Mufti Ibrahim Hamada, Modern Sports Training - Planning, Application, and Leadership (1st ed., Dar al-Fikr al-Arabi, 1998).

• Muhammad Hasan Alawi and Muhammad Nasr al-Din Radwan, Motor Performance Tests (Dar al-Fikr al-Arabi, 3rd ed., Cairo, Egypt, 1994).

• Othman Mustafa Dzayi, Designed and Standardized Physical and Skill Tests and Their Relationship to Individual Attack During Competition for Handball Players in the Kurdistan Region, unpublished doctoral dissertation, University of Salahaddin, Erbil, (2012).

• Rashid, M. H., & Al-Rubaie, S. S. (2020). The effect of a proposed training approach to develop the skill of serving and some physiological capabilities in volleyball for youth. JOURNAL OF SPORT SCIENCES, 12, 44.‏

• Raysan Khuraibat and Abu Al-Ala Ahmed Abdel-Fattah, Sports Physiology and Training (Cairo, Modern Book Center, 2016). - Diaa Khayyat and Nofal Mohammed Al-Hayali, Handball (Dar Al-Kutub for Printing and Publishing, University of Mosul, Mosul, 2001).

• Raysan Khuraibat Majeed, Research Methodology in Physical Education (University of Mosul, Directorate of Dar Al-Kutub for Printing and Publishing, 1988).

• Riyadh Abdul Redha Farhan, Al-Rubaie, S. S. A., & Ayad Saadoon Abdulridha. (2025). The use of educational exercises in developing the most important biomechanical variables of the backward roll skill on the floor exercise mat for second-year students at the College of Physical Education and Sports Sciences, University of Diyala. Journal of Sport Science, 14(51), 638 – 648. https://doi.org/10.26400/sp/51/47

• Saleh, O. N., & Fahd, S. K. (2024). Building an organizational culture scale for managing sports

• Taha Abdul-Ilah Jassim. (2025). The Effect of Tae Bo Exercises on Some Physical Abilities and the Digital Level of Female Students in the Long Jump of the College of Physical Education and Sports Sciences, University of Diyala. Journal of Sport Science, 17(64), 82-106. https://doi.org/10.26400/sp/64/7

• W.B. Sanoz Tietz Burtis Carl, (1999); Textbook of Clinical Chemistry, 3rd edition. -Brown, L., & Ferrigno, V., (2015):Training for speed, agility and quickness, 3rd ed, Human kinetics, U.S.A.

• Wajih Mahjoub and Ahmad Badri Hussein, Scientific Research (University of Baghdad, Ministry of Higher Education and Scientific Research, 2002).

• Will Hopkins (2007): Polarized Tr. And hypoxic muscles highlights of the ACSM Annual meeting, Department of Physiology, University of Otago, Dunedin Gool, New Zealand

• احمد ولهان حميد, مجاهد حميد رشيد, & سامر سعدون عبدالرضا الربيعي. (2020). تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية ومهارة الاعداد بالكرة الطائرة للاعبين الشباب. مجلة علوم الرياضة, 12(44), 60-75.

المؤلفات المشابهة

يمكنك أيضاً إبدأ بحثاً متقدماً عن المشابهات لهذا المؤلَّف.