تأثير تمرينات بزيادة القصور الذاتي للذراعين والرجلين في تطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية والدقة لمهارة الضرب الساحق للاعبين الشباب في الكرة الطائرة

الملخص

هناك الكثير من الالعاب الجماعية الجماهيرية في العالم وان لعبة الكرة الطائرة هي واحدة من هذه الالعاب الجماهيرية التي يعشقها الكثيرين  لما تمتاز بهِ من تعدد المهارات الأساسية والفنية التي تبعث على الاثارة والتشويق والحماسة ، ومن اجملها مهارة الضرب الساحق التي تناولها الباحث للدراسة فهي تقريبا المهارة التي تحسم النقطة بأغلب الاحيان ومن يتقنها يكون اقرب الى الفوز في المباراة ، لذلك نرى المختصين يسعون دائما لتطوير هذه المهارة بشكل خاص .

هدف البحث الى اعداد تمرينات بزيادة القصور الذاتي للذراعين والرجلين والتعرف على تأثير هذه التمرينات في تطوير بعض المتغيرات البايوميكانيكية والدقة للضرب الساحق للشباب في الكرة الطائرة ، استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي ، بعينة بحث مكونة من (8 لاعبين) .