تنظيم أحمال تدريبية باستخدام جهاز تدريبي مصنع في تطوير تحمل السرعة الخاص وانجاز فعالية عدو (100) م حرة شباب
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/37/5الكلمات المفتاحية:
الكلمات المفتاحية: تنظيم الاحمال التدريبية، تحمل السرعة، عدو (100) متر.الملخص
أن الهدف من التدريب الرياضي هو إعداد الفرد الرياضي للوصول به الى المستويات العليا وتحقيق الانجاز بما تسمح به قدراته واستعداداته في نوع النشاط الرياضي المتخصص اتجه الباحثون الى وضع تمرينات باستخدام الجهاز التدريبي المصنع بهدف تطوير تحمل السرعة الخاص وانجاز فعالية عدو(100م) حرة للشباب كتمرينات الركض بإضافة مقاومات مختلفة معيقة للعداء أثناء التدريب والتي يمكن أن تؤثر في تطوير هذه الصفة وانجاز فعالية عدو100م حرة للشباب وهدفت الدراسة الى أعداد التمرينات باستخدام الجهاز التدريبي المصنع والتعرف على تأثير هذه التمرينات في تطوير تحمل السرعة الخاص وانجاز فعالية عدو(100م) حرة شباب.
التنزيلات
منشور
2019-06-01
كيفية الاقتباس
أ.م.د أحمد محمد فرحان, م.د مهند كامل شاكر, & م.م تركي هلال كاظم. (2019). تنظيم أحمال تدريبية باستخدام جهاز تدريبي مصنع في تطوير تحمل السرعة الخاص وانجاز فعالية عدو (100) م حرة شباب. مجلة علوم الرياضة, 11(37), 61 –. https://doi.org/10.26400/sp/37/5
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2019 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
