تأثير استخدام أسلوب التدريب المتباين باختلاف فترات الراحة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية بالكرة الطائرة

Authors

  • أ.م.د سهاد قاسم سعيد
  • م.د هدى بدوي شبيب

DOI:

https://doi.org/10.26400/sp/8/10

Abstract

طرائق التدريب هي الوسائل الأساسية للوصول الى اعلى درجه من الفاعلية عن طريق استخدام القوه بأساليب  متباينة ومتضادة في الاتجاه داخل الوحده التدريبية الواحدة او داخل المجموعات من التمرينات لذا هدف البحث الى

١-اعداد منهج تدريبي باستخدام التدريب المتباين

٢- التعرف على تأثير اسلوب التدريب المتباين في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية الخاصة في الكره الطائرة

٣-التعرف على الفروق بين المجاميع الثلاثة

لذا استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي كونه اكثر البحوث ملائمه لحل المشكلات بطريقه عمليه وقد تكونت عينة البحث من لاعبات نادي الفتاة الرياضي والبالغ عددهم 30 لاعب

Downloads

Published

2012-03-01

Issue

Vol. 4 No. 1 (2012): المجلد الرابع العدد الاول لسنة 2012

Section

Articles

License

Copyright (c) 2012 مجلة علوم الرياضة

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

How to Cite

تأثير استخدام أسلوب التدريب المتباين باختلاف فترات الراحة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية بالكرة الطائرة. (2012). Journal of Sport Science, 4(1), 247-268. https://doi.org/10.26400/sp/8/10