تأثير استخدام أسلوب التدريب المتباين باختلاف فترات الراحة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية بالكرة الطائرة
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/8/10الملخص
طرائق التدريب هي الوسائل الأساسية للوصول الى اعلى درجه من الفاعلية عن طريق استخدام القوه بأساليب متباينة ومتضادة في الاتجاه داخل الوحده التدريبية الواحدة او داخل المجموعات من التمرينات لذا هدف البحث الى
١-اعداد منهج تدريبي باستخدام التدريب المتباين
٢- التعرف على تأثير اسلوب التدريب المتباين في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية الخاصة في الكره الطائرة
٣-التعرف على الفروق بين المجاميع الثلاثة
لذا استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي كونه اكثر البحوث ملائمه لحل المشكلات بطريقه عمليه وقد تكونت عينة البحث من لاعبات نادي الفتاة الرياضي والبالغ عددهم 30 لاعب
التنزيلات
منشور
2012-03-01
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2012 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
تأثير استخدام أسلوب التدريب المتباين باختلاف فترات الراحة في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية بالكرة الطائرة. (2012). مجلة علوم الرياضة, 4(1), 247-268. https://doi.org/10.26400/sp/8/10
