استخدام تمرينات الإطالة (بالمطاط) وتأثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة وإنجاز عدو مسافة (200م)

Authors

  • أ.م.د.عامر فاخر شغاتي

DOI:

https://doi.org/10.26400/sp/8/4

Abstract

تكمن أهمية البحث في وضع أسس علمية عند استخدام تمرينات الإطالة (بالمطاط) من خلال وحدات تدريبية خاصة وتأثيرها على بعض القدرات البدنية الأساسية الخاصة وإنجاز عدو مسافة (200م) .

أما مشكلة البحث هو عدم استخدام الإطالة (بالمطاط) كوحدات تدريبية أساسية مهمة مستقلة خاضعة الى مكونات حمل التدريب.

Downloads

Published

2012-03-01

Issue

Vol. 4 No. 1 (2012): المجلد الرابع العدد الاول لسنة 2012

Section

Articles

License

Copyright (c) 2012 مجلة علوم الرياضة

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

How to Cite

استخدام تمرينات الإطالة (بالمطاط) وتأثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة وإنجاز عدو مسافة (200م). (2012). Journal of Sport Science, 4(1), 75-112. https://doi.org/10.26400/sp/8/4