أثر منهج تدريبي مقترح لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة في أداء فعالية رمي الرمح

Article Sidebar

PDF (Arabic)
Published: 2012-09-01
DOI: https://doi.org/10.26400/sp/10/15

Main Article Content

م.م جعفر حسين علي

Abstract

    من اجل الوصول إلى أعلى المستويات برمي الرمح كان لابد من التركيز على قدرات بدنية بعينها دون غيرها وذلك في مراحل معينة من التدريب ، وهذه القدرات يرجع لها الفضل الأساس في الحصول على الانجاز. من هنا تكمن أهمية البحث في تطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة برمي الرمح لأفراد عينة البحث من خلال المنهج التدريبي المقترح والارتقاء بمستوى الأداء .

Article Details

Conference Proceedings Volume

Vol. 4 No. 3 (2012): المجلد الرابع العدد الثالث لسنة 2012

Section

Articles
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

How to Cite

م.م جعفر حسين علي. (2012). أثر منهج تدريبي مقترح لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة في أداء فعالية رمي الرمح. Journal of Sport Science, 4(3), 424-446. https://doi.org/10.26400/sp/10/15