أثر منهج تدريبي مقترح لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة في أداء فعالية رمي الرمح

Authors

  • م.م جعفر حسين علي

DOI:

https://doi.org/10.26400/sp/10/15

Abstract

    من اجل الوصول إلى أعلى المستويات برمي الرمح كان لابد من التركيز على قدرات بدنية بعينها دون غيرها وذلك في مراحل معينة من التدريب ، وهذه القدرات يرجع لها الفضل الأساس في الحصول على الانجاز. من هنا تكمن أهمية البحث في تطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة برمي الرمح لأفراد عينة البحث من خلال المنهج التدريبي المقترح والارتقاء بمستوى الأداء .

Downloads

Published

2012-09-01

Issue

Vol. 4 No. 3 (2012): المجلد الرابع العدد الثالث لسنة 2012

Section

Articles

License

Copyright (c) 2012 مجلة علوم الرياضة

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

How to Cite

أثر منهج تدريبي مقترح لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة في أداء فعالية رمي الرمح. (2012). Journal of Sport Science, 4(3), 424-446. https://doi.org/10.26400/sp/10/15