تأثير استخدام الأسلوب الباليستي لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين وانجاز الوثب الطويل للناشئات

Article Sidebar

PDF (Arabic)
Published: 2011-09-01
DOI: https://doi.org/10.26400/sp/7/6

Main Article Content

انتصار عباس زيدان التميمي

Abstract

المقدمة والأهمية على التطرق أهمية العاب القوى وخصوصاً  فعالية الوثب الطويل وما لهذه  الفعالية من طرائق تدريبية ،ومن هذه الطرائق هي طريقة التدريب الباليستي  ،  وقد تلخصت المشكلة بأن الباحث لاحظ ضعف في القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين و بالتالي اثر في تطوير الانجاز لفعالية الوثب الطويل .

Article Details

Conference Proceedings Volume

Vol. 3 No. 3 (2011): المجلد الثالث العدد الثالث ملحق العدد الثاني لسنة 2011

Section

Articles
Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

How to Cite

انتصار عباس زيدان التميمي. (2011). تأثير استخدام الأسلوب الباليستي لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين وانجاز الوثب الطويل للناشئات . Journal of Sport Science, 3(3), 152-192. https://doi.org/10.26400/sp/7/6