تأثير تدريبات التايبو في تطوير القدرة العضلية والتوازن وبعض المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/10/8الملخص
تعتبر تدريبات التايبو Tae-Bo أسلوب جديد من أساليب التدريبات الهوائية التى تعمل على تنمية وتحسين عناصر اللياقة البدنية والكفاءة الفسيولوجية للفرد ،وتمثل القدرات البدنية الخاصة وتنميتها أحد الموضوعات فى مجال علم التدريب بصفة عامة وكل نشاط من الأنشطة الرياضية بصفة خاصة ، وذلك لارتباطها الوثيق بعملية تنمية المهارات الحركية ومستوى الأداء المهارى لكل رياضة.
التنزيلات
منشور
2012-09-01
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2012 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
تأثير تدريبات التايبو في تطوير القدرة العضلية والتوازن وبعض المهارات الهجومية المركبة بكرة السلة. (2012). مجلة علوم الرياضة, 4(3), 253-285. https://doi.org/10.26400/sp/10/8
