تأثير تدريبات هيبوكسيك و مقاومات مختلفة في بعض المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة السلة تحت 18 سنة

المؤلفون

  • نه سره وت عبد الرحمن يادكار جامعة السليمانية/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
  • ديار محمد صديق ره شيد جامعة السليمانية/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
  • احمد بهاءالدين علي جامعة السليمانية/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

DOI:

https://doi.org/10.26400/Sep./69/13

الكلمات المفتاحية:

تدريبات الهيبوكسيك – مقاومات مختلفة – المهارات الهجومية المركبة

الملخص

تكمن أهمية البحث محاولة الباحثون أضافة الاوزان الاضافية على اليدين اثناء أداء تدريبات الهيبوكسيك لتحسين وتطوير بعض المهارات الهجومية المركبة  للاعبي كرة السلة .و استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملائمته طبيعة المشكلة، بتصميم المجموعتين المتكافئين، وكانت العينة البحث لاعبي كرة السلة تحت 18 سنة لنادي دربندينخان الرياضي والبالغ عددهم (16)لاعبا، وتم استبعاد(4) لاعبين لأغراض التجارب الاستطلاعية، وتم تقسيم العينة الى مجموعتين التجريبيتين( التجريبية الأولى باستخدام قناع نقص الاوكسجين والتجريبية الثانية باستخدام قناع نقص الاوكسجين والاوزان الاضافية) بطريقة عشوائية وبأسلوب القرعة  و كل مجموعة بواقع(6) لاعباً، لذا بلغت حجم عينة البحث(12) لاعب وبعدها تم إجراء التجانس والتكافؤ بين المجموعتين، وقد تم تطبيق المنهج بالتمرينات في بداية القسم الرئيسي من الوحدة وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوعِ ولمدة (8) أسابيع، وإجمالي عدد وحدات التدريبية (24) وحدة, ولغرضِ معالجةِ النتائجِ استخدمَ الباحثون الحقيبة الاحصائية SPSS، واما الاستنتاجات التي توصل الباحثون إليها: تدريبات الهيبوكسيك له تأثير في تحسين(الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب السلمي ، الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز نقطتان)  للمجموعة التجريبية الاولى بين الاختبار القبلي والبعدي ، كما ان تدريبات الهيبوكسيك ومقاومات المختلفة له تأثير في تحسين متغيرات(الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب السلمي ، الاستلام المنتهي بالتصويب بالقفز - ثلاث نقاط ، الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز نقطتان) للمجموعة التجريبية الثانية بين الاختبار القبلي والبعدي، وان مجموعة التجريبية الاولى تفوق في تحسين متغيرات(الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب السلمي ،الاستلام والطبطبة العالية المنتهية بالتصويب بالقفز نقطتان )على المجموعة التجريبية الثانية، بينما المجموعة التجريبية الثانية تفوق في متغير(الاستلام المنتهي بالتصويب بالقفز - ثلاث نقاط) على المجموعة التجريبية الاولى في الاختبار البعدي.

التنزيلات

تنزيل البيانات ليس متاحًا بعد.

المراجع

• Abdul-Sattar, M. (1989). The relationship of physical preparation to athletic achievement level [Master's thesis, College of Physical Education – University of Baghdad].

• Al-Hashemi, A. M. Y. N. (2015). The effect of proposed drills on developing selected specific physical capacities, complex offensive skills, and individual offensive scenarios in youth basketball players [Doctoral dissertation, College of Physical Education and Sports Sciences – University of Al-Qadisiyah].

• Al-Mandalawi, Q., et al. (1990). Testing, measurement, and evaluation in physical education. Higher Education Press.

• Al-Sharook, N. M. (2000). The effect of aerobic endurance on selected physical and skill variables and recovery heart rate in basketball players [Unpublished doctoral dissertation, College of Physical Education and Sports Sciences – University of Mosul].

• Al-Tikriti, W. Y. M., & Al-Obaidi, H. M. (1999). Statistical applications and computer use in physical education research. Directorate of Dar Al-Kutub for Printing and Publishing.

• Ammar Hussein Jabar , Muhannad Abdualsattar Abdualhadi , Wasan Hanoon Ali : The Effect Of Complex Skill Exercises In Developing Strength Characteristic Of Speed And Some Offensive Skills Of Basketball Players Under 18 Years Old , International Journal Of Early Childhood Special Education (Int-Jecse) Doi:10.9756/Intjecse/V14i2.920 Issn: 1308-5581 Vol 14, Issue 02 , 2022 .

• Bloom, B. S., Madaus, G. F., & Hastings, J. T. (1983). Evaluation to improve learning (M. A. Al-Mufti, Z. A. Al-Najjar, & A. I. Shalabi, Trans.). McGraw-Hill Publishing.

• Hassan, A. N. (2024). The effect of continuous split-step and hypoxic training methods on developing selected physical abilities and lay-up shooting skill in junior basketball players. Journal of Studies and Research in Physical Education, (12). University of Basrah.

• Hussein, N. H. K. (2023). The effect of hyperoxic and hypoxic conditioning protocols on developing selected physiological variables, specific endurance capacities, and complex offensive skills in basketball under 18 years [Doctoral dissertation, College of Physical Education and Sports Sciences – University of Babylon].

• Kadhim, N. H., Abbas, A. K., Abdul-Rasool, A. J., & Sajeet, H. M. (2024). The effect of Tabata protocols on developing power endurance and accuracy of selected shooting-terminating complex offensive skills in basketball players under 18 years. Proceedings of the 2nd Scientific Conference, College of Physical Education and Sports Sciences – University of Tikrit.

• Mahmoud, I. A. (2002). Performance testing of selected physical and skill variables and their relationship to basketball team outcomes [Master's thesis, College of Physical Education – University of Baghdad].

• Majeed, O. M., & Abdul-Razzaq, L. M. (2017). Proposed drills using elastic resistance and their effect on developing strength endurance and selected offensive skill executions in youth basketball. Journal of the College of Physical Education and Sports Sciences, 29(4). University of Baghdad.

• Menshid, L. J. (2017). Utilizing hypoxic-specific conditioning to develop speed endurance, selected physiological indices, and defensive and offensive skills in youth basketball [Master's thesis, College of Physical Education and Sports Sciences – University of Baghdad].

• Mohammed, A. N. (2019). The effect of proposed drills on developing long-range three-point jump shooting among youth basketball players of Darbandikhan Club. Journal of Sports Science, 11(9). University of Diyala.

• Mohammed, M. M., & Zahmer, O. M. (2025). The effect of complex-method drills with supplemental loads on selected complex offensive skills in basketball players under 18 years. Journal of Sports Culture, 16(1). Tikrit.

• Naseem Hussein Almayly , Suhail Jasim ALmuslimawy , Naser Hussein Abdul Amir ; The Impact Of (Hypoxic) Activities In Establishing Certain Particular Endurance Qualities In Basketball Players Under The Age Of 18 , Journal Of Humanities And Social Sciences Researches (JHSSR) Volume 2, Issue 1, 2023 .

• Rifaat, L. S., & Al-Asadi, M. K. (2012). Designing complex weighted resistance drills to develop specific physical strength and their effect on complex offensive skill execution in youth basketball players [Doctoral dissertation, College of Physical Education – University of Baghdad].

• Yousif, F. S. (2006). Constructing and standardizing a test battery to measure selected offensive skills in youth basketball [Unpublished doctoral dissertation, College of Physical Education – University of Baghdad].

التنزيلات

منشور

2026-09-01

كيفية الاقتباس

نه سره وت عبد الرحمن يادكار, ديار محمد صديق ره شيد, & احمد بهاءالدين علي. (2026). تأثير تدريبات هيبوكسيك و مقاومات مختلفة في بعض المهارات الهجومية المركبة للاعبي كرة السلة تحت 18 سنة. مجلة علوم الرياضة, 18(69), 168-185. https://doi.org/10.26400/Sep./69/13

المؤلفات المشابهة

1-10 من 440

يمكنك أيضاً إبدأ بحثاً متقدماً عن المشابهات لهذا المؤلَّف.