تأثير استخدام الأسلوب الباليستي لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين وانجاز الوثب الطويل للناشئات
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/7/6الملخص
المقدمة والأهمية على التطرق أهمية العاب القوى وخصوصاً فعالية الوثب الطويل وما لهذه الفعالية من طرائق تدريبية ،ومن هذه الطرائق هي طريقة التدريب الباليستي ، وقد تلخصت المشكلة بأن الباحث لاحظ ضعف في القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين و بالتالي اثر في تطوير الانجاز لفعالية الوثب الطويل .
التنزيلات
منشور
2011-09-01
إصدار
القسم
Articles
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2011 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
تأثير استخدام الأسلوب الباليستي لتطوير القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للرجلين وانجاز الوثب الطويل للناشئات . (2011). مجلة علوم الرياضة, 3(3), 152-192. https://doi.org/10.26400/sp/7/6
