تأثير تمرينات خاصة بوسائل تدربية مساعدة في تنمية القوة الخاصة والانجاز الرقمي لرمي القرص فئة النساء

Abstract

ان التقدم العلمي الحاصل في جميع مجالات الحياة ومنها المجال الرياضي له دور في تطوير الالعاب الرياضيه ورفع المستوى الانجاز وتعد القوة الخاصة من المتطلبات المهمة لفعاليات العاب القوى بصوره عامة وفعاليات الرمي بصوره خاصة ولاسيما في فعالية رمي القرص ونظرا لاعتماد هذه الفعالية على عاملين مهمين القوة العضلية الخاصة وقت الاداء الحركي ويعد استخدام التمرينات والوسائل المساعدة في تطوير الاداء الفني لرمي القرص ومن خلال تسليط مقاومات مختلفة في اثناء اداء المراحل المعده للفعالية من دون التاثير في المسارات الحركية ويهدف البحث الى التعرف على تاثير التمرينات وسائل مساعدة في تطوير القوة الخاصة والانجازفي القرص واستعملت الباحثة المنهج التجريبي باسلوب الضبط المحكم للمجموعة التجريبية لاختبار القبلي والبعدي لعينة البحث بطريقه عمدية ثم جرى تطبيق التمرينات خاصة والوسائل المساعدة التدريبية لمدة لمدة ثلاث شهور وتطبيق المنهج للمجموعة التجريبية ثم اجراء الاختبارات البعدية للقوى الخاصة والانجاز ويعد معالجة النتائج وتوصلت الباحثة الى ان التمرينات والوسائل التدريبية المساعدة اثرت بشكل ايجابي في تطوير القوة الخاصة والانجاز لدى عينة البحث لذى توصي الباحثة باستعمال الاجهزه والادوات المساعدة الحديثة في اعداد التمرينات خاصة لتطوير القوة الخاصة والانجاز.