تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات البدنية الخاصة وتأثيره على بعض مسكات الجلوس لمصارعي الحرة أعمار ( 16 - 17 ) سنة
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/10/13Abstract
ترتبط المتطلبات البدنية والمهارية ارتباطاً وثيقاً كونها تمثل القاعدة الأساسية للأداء المهاري الجيد ( التكنيك ) وبذلك يتوقف مستوى التكنيك لتلك المهارات على ما يتمتع به اللاعب من المتطلبات البدنية العالية ذات العلاقة بالمهارة و النشاط الرياضي . وان امتلاك المهارات الفنية وحدها دون اللياقة البدنية الجيدة لا يكون كافياً للاستجابة السريعة لاحتمالات المنافسة.
من هنا تكمن أهمية البحث من خلال وضع منهج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات البدنية الخاصة وتأثيره على بعض مسكات الجلوس والارتقاء بالمستوى البدني والمهاري لمصارعي الحرة أعمار ( 16 - 17 ) سنة .
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2012 مجلة علوم الرياضة
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.