أثر برنامج تدريبى مقترح لتأهيل السيدات المصابات بالانزلاق القضروفى فى الفقرات الرابعة والخامسة بولاية الخرطوم
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
التعرف علي أثر البرنامج التدريبى المقترح فى لتأهيل السيدات المصابات بالانزلاق القضروفى فى الفقرات الرابعة والخامسة بولاية الخرطوم , استخدمت الدارسة المنهج التجريبي , تم إختيار عينة عشوائية من الإناث المصابين بالإنزلاق الغضروفي في الفقرات الرابعة والخامسة من المشتركات في مسبح بركة الملوك بإدارة الرياضة العسكرية الذين يترددن على مسبح إدارة الرياضة العسكرية وعددهم ( 6 ) وتتراوح اعمارهم ما بين ( 35-40 ) سنة , اداة جمع البيانات الاختبارات ,اهم النتائج :
توجدفروق دالةإحصائياًبين متوسطةالقياس القبلي والبعدي لعينةالبحث على قوةالعضلات العاملةعلى المنطقةالقطنيةلصالح القياس البعدى .
التوصيات:
1- العمل على ممارسة الرياضة بالنسبة لذوى الاصابة بالانزلاق القضروفى .
2- الاهتمام بالبرامج التدريبية المائية لعلاج المصابات بالانزلاق القضروفى .
3- إستخدام البرنامج التدريبي المقترح لتقوية العضلات وزيادة المدى الحركى للفقرات القطنية .
تفاصيل المقالة
القسم
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.