اثر استخدام طريقة التدريب الدائري بأسلوب البلايومتركس في تطوير القوة الانفجارية لعضلات الرجلين للاعبين الشباب برفع الاثقال
الشريط الجانبي للمقالة
منشور:
2011-06-01
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
وتضمن التعريف بالبحث واشتمل على مقدمة البحث واهمية البحث حيث تم التطرق الى تطوير القوة الانفجارية باستخدام طريقة التدريب الدائري وباسلوب البلايومترك عن طريق اعداد منهج تدريبي مقترح ومعرفة مدى تأثير وتطوير هذا المنهج على القوة الانفجارية لعضلات الرجلين للاعبين الشباب برفع الاثقال .
تفاصيل المقالة
القسم
Articles
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
م.د عبد المنعم حسين صبر, & م.م عمر سعد احمد. (2011). اثر استخدام طريقة التدريب الدائري بأسلوب البلايومتركس في تطوير القوة الانفجارية لعضلات الرجلين للاعبين الشباب برفع الاثقال. مجلة علوم الرياضة, 3(2), 174-192. https://doi.org/10.26400/sp/6/8