تأثير تمرينات لتطوير التحمل الخاص في بعض القدرات البدنية والوظيفية للاعبي التايكواندو

الملخص

      تتجلى أهمية البحث في استخدام هذا البرنامج المقترح الذي من خلاله يقوم بتطوير التحمل الخاص برياضة التايكواندو لفئة الشباب , وتكمن مشكلة البحث في عدم الاهتمام بالجانب التحمل , اذ لم يأخذ دوره وحجمه الحقيقيين في عملية التدريب ضمن المناهج المعدة من قبل المدربين وبأساليبها المختلفة وعلى وفق الاسلوب العلمي الصحيح , لذا ارتأى الباحث دراسة هذه المشكلة , ويهدف البحث الى اعداد برنامج تدريبي لتطوير التحمل الخاص في تطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية للاعبي التايكواندو , وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بطريقة مقارنة المجموعة التجريبية مع المجموعة الضابطة.