تأثير تمرينات خاصة في تطوير بعض القدرات البدنية وأداء التحركات الفردية والجماعية ضمن حدود التشكيلات الدفاعية لدى لاعبي منتخب شباب الانبار بالكرة الطائرة
DOI:
https://doi.org/10.26400/sp/13/9الملخص
تبلورت مشكلة البحث حول عدم اهتمام المدربي بمتطلبات القدرات البدنية بالشكل المطلوب. كما إن اغلب لاعبي الفرق لا يمتلكون القدرة الكافية على أداء التحركات الفردية والجماعية ضمن حدود التشكيلات الدفاعية اثناء المنافسة الرياضية .وهدف البحث الى وضع مجموعة من التمرينات الخاصة لتطوير بعض القدرات البدنية وأداء التحركات الفردية والجماعية ضمن حدود التشكيلات الدفاعية المفتوحة بالكرة الطائرة لدى اللاعبين منتخب شباب الانبار.اما فروض البحث تؤكد الى وجود فروق بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في تطوير بعض القدرات البدنية واداء التحركات الفردية والجماعية ضمن حدود التشكيلات الدفاعية لدى أفراد عينة البحث. اما منهجية البحث واجراءاته الميدانية فقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي على عينة من (12) لاعبا حيث خضعت المجموعة للمنهج التدريبي باستخدام التمرينات الخاصة لمدة شهرين وبواقع (4) وحدات في الأسبوع، وتوصل الباحث إلى عدة الاستنتاجات منها للتمرينات الخاصة المستخدمة ضمن إطار المنهج التدريبي تأثير ايجابي في تطوير التحركات الدفاعية الفردية (استقبال الكرة وتمريرها للخصم، حائط الصد الفردي، التغطية، قطع الكرة بعد عبورها الشبكة(التمرير)) والتحركات الدفاعية الجماعية ( الاستقبال والاعداد، حائط الصد الجماعي، التغطية، الدفاع عن الملعب بالذراعين من الاسفل) ضمن حدود التشكيلات الدفاعية بالكرة الطائرة. واكد الباحث على جملة توصيات منها التأكيد على ضرورة الربط بين بعض القدرات البدنية وأداء بعض التحركات الدفاعية الفردية والجماعية ضمن حدود التشكيلات الدفاعية ، وهذا ما أثبتته نتائج البحث.
التنزيلات
منشور
كيفية الاقتباس
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2013 مجلة علوم الرياضة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
