العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية ومهارة الاعداد بالكرة الطائرة للاعبين الشباب تنزيل تنزيل بصيغة PDF