"تأثير تمرينات مقترحة لتطوير قوة عضلات رجل الارتقاء وتاثيرها في دقة التصويب من القفز عاليا بكرة اليد". مجلة علوم الرياضة 2, no. 2 (سبتمبر 1, 2010): 125–138. تاريخ الوصول يناير 18, 2025. https://pessj.uodiyala.edu.iq/index.php/1/article/view/62.