تأثير بعض تمرينات الإطالة الثابتة على مستوى تنميه مرونة العمود الفقري للاعبي الكرة الطائرة. مجلة علوم الرياضة, [S. l.], v. 4, n. 2, p. 160–171, 2012. DOI: 10.26400/sp/9/8. Disponível em: https://pessj.uodiyala.edu.iq/index.php/1/article/view/138. Acesso em: 18 2025.