العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تدريبات القوة الانفجارية للرجلين على بعض المتغيرات الميكانيكية ومستوى الانجاز في رفعة الخطف للرباعين تنزيل تنزيل بصيغة PDF