العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات بدنية خاصة باستخدام تكنولوجيا الرياضة في تطور انجاز ركض 400م حرة للمعاقين فئة B13 تنزيل تنزيل بصيغة PDF