العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات خاصة وفق قيم المؤشرات الزمنية مصاحبة لجهاز مصمم في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والانجاز لراكضي 110م حواجز (U 20). تنزيل تنزيل بصيغة PDF