"تأثير استخدام تمرينات البليومتري والحبة السوداء على تحسين القفز العمودي لدى اللاعبين القفز العالي". 2011. مجلة علوم الرياضة 3 (1): 264-76. https://doi.org/10.26400/sp/5/10.