"تأثير منهج تدريبي بأستخدام أوزان مثقلة لتطوير بعض القدرات البدنية والوظيفية والانجاز بالوثب الثلاثي". 2020. مجلة علوم الرياضة 12 (42): 39 – 53. https://doi.org/10.26400/sp/42/3.