م.د عبد المنعم حسين صبر. 2013. "تأثير استخدام تمرينات مساعدة في تطوير القوة العضلية للذراعين والكتفين والرجلين وانجاز رفعه النتر". مجلة علوم الرياضة 5 (4): 132-65. https://doi.org/10.26400/sp/15/6.