"استخدام تمرينات الإطالة (بالمطاط) وتأثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة وإنجاز عدو مسافة (200م)". 2012. مجلة علوم الرياضة 4 (1): 75-112. https://doi.org/10.26400/sp/8/4.