تأثير استخدام تمرينات مساعدة في تطوير القوة العضلية للذراعين والكتفين والرجلين وانجاز رفعه النتر. مجلة علوم الرياضة, [S. l.], v. 5, n. 4, p. 132–165, 2013. DOI: 10.26400/sp/15/6. Disponível em: https://pessj.uodiyala.edu.iq/index.php/1/article/view/379. Acesso em: 18 2025.