تاثير تدريب بثلاث انواع من الشدة وفق ( الطاقة والقدرة والزمن المستهدف) في تطوير القدرات البدنية الخاصة وانجاز ركض 400 متر شباب. JSS 2021, 13 (47), 21 – 37. https://doi.org/10.26400/sp/47/2.