م.د حسام محمد هيدان 2016. تأثير التدريب الهرمي بالحمل الفتري المرتفع والمنخفض الشدة في تطوير تحمل القوة المميزة بالسرعة للاعبي الشباب بكرة اليد. مجلة علوم الرياضة. 8, 24 (2016), 120–132. DOI:https://doi.org/10.26400/sp/24/9.