العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تدريبات الرشاقة التفاعلية وتأثيرها على القوة الانفجارية ومستوى الاداء لفعالية الوثب الطويل فئة الشباب بأعمار ( 16-17) سنة تنزيل تنزيل بصيغة PDF